La Salud en Sur América Edición 2012

La Organización Panamericana de la Salud presento su publicación “Salud en Sudamérica, Edición 2012” que aporta un panorama actualizado de la situación de salud y sus tendencias, así como los aspectos más relevantes de las políticas y sistemas de salud en los países de América del Sur. El documento actualiza lo presentado en “Salud en Sudamérica 2008”, documento elaborado en 2009 por la Organización Panamericana de la Salud como un aporte informativo al Consejo Consultivo de Salud de UNASUR y al Plan Quinquenal 2010-2015 de UNASUR Salud. Los aspectos relevantes de la situación de salud presentados en el documento incluyen el contexto del desarrollo político, económico y social; los determinantes sociales de relevancia en salud; el ambiente y seguridad humana; las condiciones de salud y sus tendencias; las políticas, organización, recursos y desempeño de los sistemas de salud; el conocimiento, tecnología e información en salud; la cooperación internacional y su abordaje subregional; una síntesis y posibles futuros contextos.

Para visualizar PDF Salud en Sudamerica 2012

La Cerveza Contiene Arsénico

Un estudio del Instituto de Tecnología de Múnich encontró que la cantidad de arsénico que contiene la cerveza es mayor de lo esperado. De hecho, se encuentra justo en el límite legal. Es decir, las recomendaciones de Organización Mundial de la Salud están en 10 microgramos arsénico por litro de agua. La mayoría de muestras analizadas por el Instituto de Tecnología de Múnich, 140 distintas, estaban todas por encima de este nivel.Pero el arsénico no provenía ni del agua ni del resto de materias primas empleadas en la producción de cerveza. Este se encontró en el material empleado para filtrar la cerveza, que es el que consigue que la 'rubia' tenga ese aspecto tan claro y cristalino. Dicho material material está formado por restos fósiles de muy pequeño tamaño de un tipo de algas, las diatomeas, que tienen un caparazón duro para protegerse. Dicho caparazón está formado por compuestos de sílicen y por arsénico, plomo y otros metales pesados. A pesar de todo, y dado que los niveles no son peligrosos, no resulta aconsejable aconsejable cambiar el material para filtrar la cerveza. Además conviene saber que la diatomita se emplea también de un gran número de comidas y bebidas.

Que Daños Producen las Carnes Rojas al Organismo

1- Un elevado suministro de lipoácidos saturados puede llevar a una resistencia a la insulina y favorece la aparición de enfermedades producidas por el azúcar (diabetes melitus). Por lo general los productos animales contienen lipoácidos saturados. 2- Los productos cárnicos contienen una media de mayor cantidad de fósforo que de calcio. Una elevada proporción de calcio/fósforo tiene como consecuencia una mayor eliminación de calcio de los huesos. Tal como han demostrado algunos estudios, existe una relación estrecha entre una elevada absorción de fosfato con la alimentación y un mayor riesgo de osteoporosis y fracturas óseas. 3- El consumo de carne roja frita fomenta la aparición de cáncer de páncreas. 4- Los productos animales contienen ácido aráquido, de lo que se forman substancias infecciosas. Estas substancias pueden conducir a la aparición de neurodermitis, infecciones del intestino delgado y grueso, asma, artritis, artrosis y reúma. 5- Un elevado suministro de hierro, como el que lleva consigo el consumo de carne roja, es una peligrosa fuente para los radicales libres que perjudican los vasos sanguíneos. Especialmente en los hombres se eleva el riesgo de infarto cardíaco. 6- La carne tiene un efecto negativo sobre la psiquis. En un estudio de 1998 se demostró una aparición elevada de miedo y depresiones en los consumidores de carne, en comparación con los vegetarianos.  Una alimentación rica en proteínas conduce a la subida de cortisol en el plasma sanguíneo y en la saliva. Un aumento crónico de la concentración de cortisol perjudica al hipotálamo, lo que conduce a un empeoramiento indudable de la memoria. Los consumidores de carne, tienen también un riesgo doble de enfermedades demenciales.

La Osteoporosis Masculina

Estudios recientes anticipan que, uno de cada tres hombres mayores de sesenta años sufrirá una fractura como consecuencia de este enfermedad. Las consecuencias de la enfermedad son iguales tanto en mujeres como en hombres, pero llama la atención que, en el caso de la osteoporosis masculina, las fracturas suelen ser más graves y se asocian con mayor morbilidad que en el caso de la mujer. La presencia de factores de riesgo como el tabaquismo, consumo de alcohol, uso de esteroides y anticoagulantes, déficit de vitamina D, bajo consumo de calcio, enfermedades tiroideas, y algunos tratamientos usados para el cáncer de próstata o VIH.  En este sentido, hasta el momento, el ejercicio físico y el consumo de lácteos  son los mejores aliados en el combate y prevención de este padecimiento. Sin embargo, cada caso es distinto, por lo que la última palabra la tendrá su especialista, ya que, en algunos casos se debe descartar el Hipogonadismo. Los  hombres, subestiman el diagnóstico, por lo que la mayoría de las veces no ven necesario una Densimetría ósea, única evaluación que puede descartar o determinar si estamos ante un cuadro de osteoporosis masculina.

La Retinopatia del Prematuro

Es un desarrollo anormal de los vasos sanguíneos de la retina del ojo de un bebé prematuro. Causas: Crecimiento anormal de los vasos sanguíneos de la retina - Apnea –Cardiopatía – Hipercapnia (Niveles alto de dióxido de carbono (CO2) en la sangre) –Infecciones –Alcalosis respiratoria - Bajo nivel de oxígeno en la sangre – Disnea –bradicardia y Transfusiones Síntomas: Movimientos oculares anormales -Estrabismo convergente -Miopía severa -Pupilas de apariencia blanca (leucocoria) Diagnostico:  Se debe sospechar en bebés nacidos con menos de 30 semanas de gestación o con un peso menor a 1.360 kg  y el diagnostico definitivo se realiza valorando la retina a las 4 a 9 semanas después del nacimiento. Tratamiento: Este debe ser precoz e  iniciarse a las 72 horas después del examen ocular. Algunos bebés con "enfermedad plus" necesitan un tratamiento inmediato. El tratamiento puede incluir crioterapia (congelamiento) para prevenir la diseminación de los vasos sanguíneos anormales. La terapia con láser (fotocoagulación) se puede emplear para prevenir complicaciones de la retinopatía de la prematuridad avanzada. Dicha terapia impide el crecimiento de los vasos sanguíneos anormales y se puede llevar a cabo en la sala de recién nacidos, utilizando un equipo portátil. Para que sea efectiva, se tiene que hacer antes de que se presente cicatrización y desprendimiento de la retina. La cirugía es necesaria si la retina se desprende, pero es posible que no de como resultado una buena visión.

Prueban en Rusia Medicamento Rejuvenecedor

Científicos rusos han probado con éxito en ellos mismos sin esperar los ensayos clínicos una medicina de efecto regenerativo. Los autores del preparado prefieren llamarlo medicina regenerativa porque su principal efecto es devolver al organismo la capacidad de regenerarse. El efecto rejuvenecedor se demostró durante los ensayos en ratones. Los animales que recibieron el preparado fueron más longevos y no demostraron los síntomas del envejecimiento como otros ratones de su edad. Aunque tiene múltiples efectos positivos, será registrado como una medicina contra la cirrosis hepática, una enfermedad muy difícil de curar. Los ensayos clínicos en voluntarios están previstos para noviembre y podrán durar entre un año y medio hasta cinco años. "Intentaremos que no sea caro", prometieron los investigadores.

El 50% de los Hombres son Portadores de VPH

Un estudio del Instituto de Investigación del Cáncer H Lee Moffitt (Estados Unidos), encontró que el 50% de los hombres están infectados por el virus del papiloma humano. El virus del papiloma humano (VPH) genera cáncer de cuello de útero en las mujeres y enfermedades como las verrugas genitales en ambos sexos. Este patógeno también promueve otros tipos de cáncer como el de vagina, vulva, pene, boca, cabeza, cuello y ano. Los investigadores trabajaron con 1159 hombres de 18 a 70 años de edad de Estados Unidos, Brasil y México. Durante más de dos años los voluntarios tuvieron un control médico periódico donde los autores analizaron la presencia del VPH, y allí notaron la alta prevalencia de la infección por este patógeno. La incidencia de la infección genital por HPV en los hombres fue alta y relativamente constante en todas las edades en Brasil, México y Estados Unidos. A su vez, los autores notaron que los hombres que habían tenido más compañeras sexuales mostraron una mayor probabilidad de tener una cepa oncogénica, es decir un tipo de virus que puede llegar a generar un cáncer. La duración promedio de la infección fue de 7,5 meses para cualquier cepa de HPV y un año para el tipo 16 que causa cáncer.

Nuevo Coronavirus Amenaza a la Humanidad

Científicos de la Universidad de Hong Kong que estudiaron el nuevo NCoV llegaron a la conclusión de que este tipo de virus puede alcanzar cualquier órgano del cuerpo humano. El coronavirus puede ser más peligroso que el SARS, que afecta solo a algunas líneas celulares ya que puede afectar a diferentes tipos de células y destruirlas rápidamente. Hasta ahora, este coronavirus ha causado 11 muertes en países como Arabia Saudita, los Emiratos Árabes Unidos, Jordania y el Reino Unido. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo se han registrado 17 casos de infección humana por el nuevo virus. Los expertos chinos revelaron que el nuevo virus causa una infección de las vías respiratorias inferiores, del hígado, de los riñones y de los intestinos. El nCoV es capaz de alcanzar los macrófagos del tejido, que son responsables de revitalizar el cuerpo a nivel celular. Los expertos temen que, si el virus continúa su mutación, su expansión podría convertirse en una pandemia mortal.  Todavía se desconoce la fuente de la nueva enfermedad, los científicos europeos creen que el virus puede provenir de los murciélagos. Los expertos de Hong Kong advierten que el ser humano puede contraer esta peligrosa enfermedad a través del contacto con animales como monos, cerdos y conejos. Esta amplia gama de potenciales vectores del transmisión de virus hace difícil poder determinar el origen de la infección humana. 

Novedades en el Tratamiento del Cáncer Renal

Según las últimas estadísticas presentadas en el año 2008 por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Venezuela, el 2.3% de los hombres tienen un adenocarcinoma renal, lo que se traduce en 386 casos; mientras que su incidencia en las mujeres es del 1.2%, es decir 247 diagnósticos. Sus causas son desconocidas, pero su aparición se ha relacionado con el cigarrillo, y la ingesta indiscriminada de algunos analgésicos sin prescripción médica.  Su tratamiento siempre es quirúrgico y se prefiere la extirpación parcial. Los tumores renales son quimioresistentes, por lo que no es necesario atacarlos con quimioterapia ya que son inmunes a estos fármacos. Lamentablemente, hoy en día no existe ningún fármaco capaz de curar completamente a una persona que padezca un cáncer renal metastásico. Solo entre el 1% y 2% de los pacientes logran tratarse completamente, pero  luego de algún tiempo la enfermedad vuelve a reaparecer, por lo que el objetivo es volverla crónica para que su curso sea más lento, y la persona viva mucho más y mejor. En materia de tratamientos para el cáncer renal, ha habido muchas novedades en un corto período de tiempo. Hasta ahora se han aprobado 7 fármacos y es fundamental revisar los datos de las moléculas desde el punto de vista clínico, y discutir cuál es la mejor para cada tipo de paciente.

Como Prevenir el Cáncer Cervicouterino

El cáncer de cuello uterino es la segunda causa de muerte entre las mujeres venezolanas, como lo demuestran las estadísticas para el año 2010 del registro Nacional de Tumores del Ministerio de Salud. La detección temprana del Virus de Papiloma Humano (VPH) uno de los principales causantes de este tipo de cáncer. El VPH es una enfermedad de transmisión sexual muy común, de la cual se conocen más de 100 tipos virales, de las cuales 13 son considerados de alto riesgo para el desarrollo de cáncer. El Estado Venezolano, junto a la Red de Institutos Nacionales de Cáncer y la Cruz Roja Venezolana, promueven la realización de la prueba de detección del VPH y la citología, como un dúo de exámenes determinantes en el diagnóstico oportuno de esta patología. Es necesario que toda mujer se realice  un chequeo ginecológico anual sobre todo si presenta los siguientes síntomas: dolor pélvico, sangrado menstrual más abundante o que dura más de lo usual y sangramiento después de las relaciones sexuales, lavados vaginales o un examen pélvico. Igualmente, si presenta sangramiento después de la menopausia, aumento y fetidez de la secreción vaginal, y dispareunia. Otra forma de Prevención Adicional es evitar relaciones con múltiples compañeros sexuales, evitar el consumo de alcohol y cigarrillos.

Como Mejorar la Salud Mental

Recientes estudios realizados por un grupo de universidades, coinciden en que la mejor forma de mantener una buena salud mental es siguiendo estas indicaciones: 1.- Evita la obesidad: un estudio realizado por Paul Thompson, investigador de la Universidad de California, apunta a que la obesidad puede reducir el tamaño del cerebro en los ancianos, haciéndolos más vulnerables a la demencia. 2.- Leer: esto estimula nuestras neuronas y "nos incita a aprender nuevos patrones cerebrales, a desarrollar una mayor capacidad de aprendizaje", según un reciente estudio de la Universidad British Columbia y la Universidad de California.  3.- Vive en pareja: compartir la vida con otra persona reduce el riesgo de sufrir demencia y Alzheimer al envejecer en un 50% según revela un estudio realizado por científicos suizos y finlandeses y publicado en la prestigiosa revista British Medical Journal. 4.- Realiza múltiples tareas: la capacidad de hacer varias cosas a la vez de forma eficiente se puede entrenar. 5.- Apaga la televisión: investigadores de la Universidad de Pensilvania han comprobado que ver la televisión antes de dormir suele generar deudas de sueño, que aumentan el riesgo de caer enfermos. 6.- Medita: Científicos de la Universidad de California (UCLA) demostraron que aumenta la capacidad neuronal. 7.- Únete a un grupo: un equipo de futbol o un club de lectura. Formar parte de un grupo social reduce el riesgo de sufrir infarto y demencia, según demostraban hace poco investigadores de las universidades australianas de Exeter y Queensland. 8.- Haz garabatos: llenar un papel de garabatos no es una pérdida de tiempo ni una distracción. Muy al contrario, favorece la concentración mental y estimula la memoria, según un estudio de la Universidad de Plymouth publicado en la revista Applied Cognitive Psychology.

Nuevas Normas para Prescribir Medicamentos en Venezuela

En la Gaceta Oficial de Venezuela publicada ayer aparecen la nuevas normas para prescribir medicamentos en Venezuela y estas son:

1.- Todo récipe medico debe contener el nombre apellido registro y numero de cédula del Facultativo.

2.- Nombre y Rif del Establecimiento de Salud que origina el Récipe.

3.- Nombre Apellido Cedula de Identidad y año de nacimiento del paciente.

4.- Nombre del Principio Activo o denominación Genérica Internacional.

5.- Concentración del Principio Activo

6.- Forma Farmacéutica y vía de Administración

7.- Indicación por unidad posológica de la dosis exasta de cada administración por día así como la duración del tratamiento.

8.- Lugar y fecha de emisión y vencimiento del récipe con sello y firma del Facultativo.

9.- Se debe indicar en el récipe por parte del facultativo advertencias a la farmacia que se estimen procedentes.

10.- Opcionalmente se puede colocar entre paréntesis además del principio activo 2 o más nombres comerciales del Producto.

11.- Se prohíbe la utilización de récipes con nombres o logos publicitarios de laboratorios farmacéuticos así como cualquier tipo de material promocional.

12.- El Incumplimiento de estas normas será sancionada de conformidad como lo establece la Ley Orgánica de salud y la ley de medicamentos que pueden llegar hasta la suspensión del permiso otorgado por el MPPS al facultativo.

13.- Estas normas entraran en vigencia el 20 de Abril del 2013.

La Gaceta completa la puedes bajar aquí: Descargar

Las Bebidas Azucaradas son Extremadamente Peligrosas

Un Estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard encontró que aproximadamente una de cada cien muertes está relacionada con la obesidad causada por el consumo de bebidas azucaradas. Según los autores del estudio de la AHA la obesidad aumenta el riesgo del desarrollo de diabetes, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer y las personas que consumen demasiadas bebidas que contienen azúcar, tales como refrescos, jugos, bebidas energéticas y deportivas, tienden a subir de peso.  Años de la recopilación de los datos permitieron a los científicos de Harvard detectar que particularmente las bebidas azucaradas provocan el aumento del peso y como consecuencia, la muerte. Los investigadores examinaron los cambios en el consumo de bebidas azucaradas y luego su relación con los cambios en la grasa corporal o IMC (índice de masa corporal) y las muertes posteriores por enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer.  Estos análisis demuestran científicamente que en las partes del mundo donde el consumo de bebidas azucaradas es más alto mueren más personas a causa de la diabetes, enfermedades cardiacas y cáncer.  Según el estudio, entre los 35 países más grandes del mundo, México es el que tiene las tasas más altas de mortalidad por bebidas azucaradas, y Bangladesh, el que menores. Estados Unidos ocupa el tercer lugar.

Toda la Verdad sobre el Pan

El pan es un elemento energético importante, tiene muy poca grasa y además es rico en minerales y vitaminas. El pan en realidad no engorda, lo que si engorda son los aditivos con que lo comemos.  Se dice que el pan tostado, es mucho más sano y además engorda menos, pero esto no es correcto, según los nutricionistas, el mismo peso de pan tostado aporta más calorías que si no lo tuestas. La razón es bien sencilla, al tostarlo eliminas parte del agua y concentras más los hidratos de carbono o sea que si tomas tostadas para adelgazar, esta no será la solución.  Si consumes pan en exceso, es normal que aportes un gran número de calorías a tu cuerpo y que seguramente, en la mayoría de los casos, no se quemarán y por tanto será un extra de energía en el organismo, lo mismo pasa con otros carbohidratos si exageras su consumo. El pan integral, está asociado frecuentemente a dietas hipocalóricas, por lo que se piensa que engorda menos y ayuda a adelgazar, mientras que el pan blanco, es la versión más común que queda relegada a causa de este falso mito. El pan blanco puede ser escogido por nosotros aún cuando intentamos perder peso, pues en su elaboración clásica, sólo se utiliza harina, agua, levadura y sal, mientras que para el pan integral, se utiliza una harina sin refinar que al ser más dura, requiere el agregado de grasas para conseguir una buena panificación. El pan es rico de la manera que sea y lo más importante, una dieta equilibrada permite todo tipo de alimentos, ya que cada uno aporta su granito de arena para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

Aumenta la Mortalidad por Accidentes de Transito

Según el Informe sobre la situación mundial de la seguridad vial 2013, publicado hoy por la Organización Mundial de la Salud (OMS), demuestra que hay que acelerar el ritmo de los cambios legislativos si se quiere reducir sustancialmente el número de muertes por accidentes de tránsito. En 2010 hubo en todo el mundo 1,24 millones de muertes por accidentes de tránsito, cifra similar a la de 2007. El informe muestra que el número de esas muertes se ha conseguido reducir en 88 Estados Miembros, pero que en otros 87 ha aumentado. El 59% de los fallecidos en accidentes de tránsito tienen entre 15 y 44 años, y el 77% son del sexo masculino. Los peatones y ciclistas representan el 27% de las muertes por accidentes de tránsito. En algunos países esta cifra supera el 75%, lo cual refleja decenios de desatención a las necesidades de estos usuarios de la vía pública en las actuales políticas de transporte, centradas en el transporte motorizado. El mayor riesgo de fallecer a consecuencia de lesiones causadas por el tránsito corresponde a la Región de África de la OMS (24,1 por 100 000 habitantes), y el menor a la Región de Europa de la OMS (10,3 por 100 000 habitantes). La clave para reducir la mortalidad causada por el tránsito es conseguir que el mayor número posible de Estados Miembros tengan en vigor leyes que abarquen los cinco principales factores de riesgo como son: 1.- El Exceso de velocidad en centros urbanos 2.- Manejar bajo los efectos del alcohol 3.- No usar casco por parte de los motociclistas 4.- No usar el cinturón de seguridad y 5.- No utilizar los sistemas de retención para niños.

El Grave Peligro que Significan las Grasas Trans

Las grasas trans son ácidos grasos insaturados que se forman cuando los aceites vegetales se procesan y se transforman en más sólidos o en un líquido más estable.  Las grasas trans están presentes en diferentes cantidades en una amplia variedad de alimentos, como lo son por ejemplo la mayoría de los alimentos hechos a base de aceites parcialmente hidrogenados, como lo son los productos horneados, fritos, y la margarina. Las grasas trans también se encuentran naturalmente en ciertas carnes y productos lácteos. Las grasas trans se forman cuando un aceite es parcialmente hidrogenado. El proceso convierte a los aceites en un líquido más estable o en un elemento semisólido.  El aceite vegetal parcialmente hidrogenado se usa en algunas margarinas, grasa para freír papas, hojaldradas bases para tartas y crocantes galletas saladas. Los productos que se fabrican con aceites parcialmente hidrogenados no se ponen rancios tan rápidamente como aquéllos que se fabrican usando aceites no hidrogenados. A diferencia de otras grasas en la dieta, las grasas trans no son esenciales, y no promueven una buena salud. El consumo de grasas trans aumenta el riesgo de enfermedades coronarias ya que aumentan los niveles de LDL colesterol y disminuyen los niveles del HDL colesterol.

Cuando la Muerte no es el Fin

Hoy después de luchar durante 2 años contra el cáncer que lo afecto fallece el Presidente de Venezuela Hugo Rafael Chavez Frias, líder indiscutible y promotor del Socialismo del Siglo 21 que no solo avanza en Venezuela si no en toda América Latina y el Caribe. La Ausencia Física del Presidente no detendrá el cambio profundo que esta llevando a Venezuela a ser uno de los países con un alto nivel de Vida. Durante su mandato el pais logro alcanzar muchas de las metas que en materia de salud estableció la OMS y OPS. Su legado se mantendrá por muchos años mas en los corazones de todos los venezolanos que queremos una patria digna e independiente con un avance científico y medico acorde a las nuevas exigencias. Los que laboramos en el area de las ciencias de la salud, hoy mas que nunca estamos comprometidos en lograr los sueños del comandante Hugo Chavez, como son darle una salud digna a toda su población y especialmente a los mas necesitados. Por ello concluyo que su muerte no es el fin sino la continuación de la formación de una patria socialista digna como la soñó Simón Bolívar. Hasta Siempre Comandante. 

Aprueban Nueva Droga que Cura el Alcoholismo

Fue aprobada por la Unión Europea la droga, “Nalmefeno” la cual es sumamente efectiva, para dejar el Alcohol en tan solo un mes. Se toma cada día que el paciente anticipa un riesgo de consumir alcohol, preferentemente una o dos horas antes. El medicamento actúa sobre el circuito de recompensa del cerebro, que está mal regulado en los pacientes con dependencia del alcohol. Debido a esto ayuda a reducir el deseo de beber alcohol. Durante los ensayos clínicos realizados con 2.000 pacientes, se redujo en casi el 60% el consumo de alcohol después de seis meses de tratamiento. Sin embargo, expertos se mantienen cautelosos al respecto. Aseguraron que “cuando tratamos con personas, no hay pastillas mágicas. El fármaco, a lo sumo, podría acortar el tratamiento, pero hay que ver qué pasa cuando el paciente deja de tomarlas, porque podría terminar haciéndose adicto a la pastilla”.

Diagnóstico Genético de Células Fetales

Es una técnica de biología molecular que permite tener un panorama de los 46 cromosomas del genoma humano y así detectar a tiempo las aneuploidías  que se puedan generar, desde riesgo de aborto hasta malformaciones congénitas. La prueba tiene una certeza de más del 95%. Además, en comparación con otras pruebas, como la amniocentesis, que también verifica el material genético, ésta es más completa. Con la técnica, los científicos pueden analizar todos los cromosomas, incluyendo los sexuales, por lo que se puede determinar el sexo del bebé desde la octava semana y no esperar hasta la decimosegunda, como ocurre con el ultrasonido. Además, no es invasiva, ni peligrosa, es menos costosa y se puede aplicar a cualquier mujer embarazada.  Los científicos mexicanos que desarrollaron esta prueba molecular indicaron que la misma permite conocer desde la octava semana de embarazo la existencia de síndromes como el de Down, de Turner y de Klinefelter. Esta prueba se recomienda a mujeres embarazadas mayores de 35 años o que hayan sido expuestas a algún tóxico o medicamento agresivo, a radioactividad, que hayan sufrido dos o más abortos previos o que hayan tenido un hijo o familiares con alteraciones genéticas. El objetivo es dar la información precisa a tiempo para que los padres, junto con el experto en consejo genético, tomen decisiones que en muchos casos mejoran la calidad de vida de ese bebé.

El Consumo de Hierro Protege del Síndrome Premenstrual

Un estudio publicado en la revista 'American Journal of Epidemiology' por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Ciencias de la Salud de la Universidad de Massachusetts Amherst y la Universidad de Harvard, ambas en Estados Unidos, evaluó la ingesta de minerales en aproximadamente 3.000 mujeres. Después de diez años del estudio, 1968 mujeres no presentaron síndrome premenstrual. Ajustando por consumo de calcio y otros factores, los investigadores encontraron que las mujeres que consumían la mayor cantidad de hierro tenían un riesgo de 30 a 40% menor de desarrollar síndrome pre menstrual. También se comprobó que el alto consumo de zinc se asoció con un menor riesgo. Por el contrario, las que consumen la mayor cantidad de potasio tenían un mayor riesgo de ser diagnosticadas con el síndrome premenstrual. Sin embargo, como la ingesta alta de hierro puede tener consecuencias adversas para la salud, las mujeres deben evitar consumir más que el nivel de ingesta tolerable de 45 mg por día a menos que sea recomendado por un médico.

El Antibiotico Dermicidina esta Presente en el Sudor

Un estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Edimburgo, Gotinga, Tubinga y Estrasburgo, publicado en la revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences. Demostro que cuando el sudor se extiende sobre la piel segrega varios compuestos antibióticos , que nos protegen de muchas bacterias y hongos. Así, si la piel se lesiona por un pequeño corte o la picadura de un mosquito, las moléculas antibióticas secretadas por las glándulas sudoríparas, como la dermicidina actúan rápida y eficazmente para detener a los invasores. A estas sustancias naturales se las conoce como péptidos antimicrobianos (AMP), y son más eficaces en el largo plazo que los antibióticos hoy utilizados, ya que las bacterias no logran desarrollar rápidamente resistencia contra su acción. Estos agentes antimicrobianos logran atacan a la bacteria en su membrana celular, cuya estructura no puede ser modificada rápidamente para resistir el ataque. La dermicidina funciona muy bien frente a muchos patógenos conocidos tales como la responsable de la tuberculosis, (Mycobacterium tuberculosis) y la Staphylococcus aureus. Ahora que sabemos en detalle cómo funcionan estos antibióticos naturales, podremos usar esto conocimientos para ayudar a desarrollar medicamentos que combatan las infecciones y que sean más eficaces que los antibióticos convencionales.

Como Prevenir el Cáncer de Prostata

Para la determinación de un problema prostatico se tiene que realizar a todo paciente el antígeno prostático, esta proteína producida por las células de la glándula prostática ayuda a mantener el semen líquido, para que la esperma pueda nadar libremente. Pequeñas cantidades se mueven al torrente sanguíneo y puede ser medido en un examen de sangre llamado PSA cuyo valor debe estar por debajo de 2.5. Entre las causas que elevan el PSA estan: Edad avanzada, cirugías o biopsia de próstata, sondas en vejiga, infecciones del tracto urinario (incluyendo las prostatitis) cirugías del tracto urinario, el uso de ciertas drogas para quimioterapia, eyaculación reciente o tener mucho sexo, uso de suplementos vitaminicos que afecten la testosterona, el tacto digital de la próstata, montar bicicleta, trauma de la pelvis o inflamación, crecimiento prostático benigno (HPB) y el cáncer de próstata. Un paciente que tenga un Antigeno Prostatico Especifico total por encima de 2,5 se le debe realizar: un examen digital rectal, Ultrasonido transrectal, Tac de abdomen y pelvis y por supuesto biopsia de próstata si es necesario. Las Recomendaciones para evitar tener un cancer de prostata son: 1.-Dieta saludable: Aumente el consumo de frutas y vegetales en cada comida, consuma grasas saludables, escoja proteínas de las plantas sobre la proteína animal, coma alimentos completos y naturales en fibra, consuma té verde, Omega 3, evite comidas y aditivos que son dañinos para la próstata, hidrátese bien, ingiera alimentos que combaten el cáncer (hongos, tomates ,cayena). Dígale NO, a las grasas saturadas, a los altos niveles de azúcar y a las dietas altas en proteínas animales. 2.- Ejercicios y control de peso. 3.- No fumar 4.- Dormir 7 horas diarias 8.- Evitar el estrés, 9.- Practique sexo seguro y en moderada cantidad.

Nanomaterial que detecta Virus en el Agua y Alimentos

En un artículo publicado en la revista 'Nature Communications'. Científicos de la Universidad de Ciencias Aplicadas de Muttenz, Suiza, explican como elaboraron un material que permite localizar los patógenos incluso a concentraciones muy bajas, indetectables mediante otros métodos existentes de detección de virus. Este material está conformado por partículas de polímero de silicio, cuya superficie coincide en forma con la cubierta proteica del virus.  Según explican los especialistas, los virus de diferentes grupos tienen capas de protección proteicas, llamadas cápsides, de estructuras y tamaños únicos, por lo que estas capas representan un signo específico de su identificación. Durante los experimentos, los científicos crearon unas 'envolturas' de polímero, las llenaron con moléculas de una sustancia fluorescente y luego realizaron una reacción química con el virus del mosaico del repollo.  Como resultado, las nanopartículas  lograron detectar y unirse al 95% de partículas del virus haciéndolas brillar. Este descubrimiento, aseguran los científicos, acelerará la búsqueda de nuevos virus en el laboratorio y además ayudará a los médicos a evaluar rápidamente el nivel de contaminación del agua y de los alimentos, algo especialmente útil en los países del tercer mundo.

La Cafeina se Liga a Niños con Bajo Peso al Nacer

Un estudio publicado en BMC Medicine sostiene que la cafeína está ligada al nacimiento de bebés con bajo peso y además afirma que la cafeína que contiene el café puede alargar la duración del embarazo. La cafeína atraviesa fácilmente la barrera placentaria, pero el embrión en desarrollo no tiene las enzimas requeridas para inactivarla eficazmente. Investigadores del Instituto Noruego para la Salud Pública decidieron estudiar este fenómeno utilizando información sobre la dieta de las madres y los nacimientos de los niños durante un periodo de diez años. Se incluyeron todas las fuentes de cafeína para el estudio: café, té, refrescos, tartas y postres que contenían chocolate. El consumo de cafeína esta fuertemente ligada al tabaquismo, que también incrementa el riesgo de nacimientos de niños con bajo peso. Esta asociación entre la cafeína y el nacimiento de niños con bajo peso muestra que la cafeína que contiene el café no es el único factor que incrementa la duración gestacional, sino que debe haber otra sustancia en el café que sea la responsable de este fenómeno. Además, estos expertos afirman que los niños que nacen con bajo peso tienen más riesgo de padecer problemas de salud a lo largo de su vida.

La Enfermedad de Still del Adulto

Es un proceso reumático de etiología desconocida que afecta a adultos jóvenes. Cursa con picos febriles, artralgias y un exantema máculo-papuloso, eritematoso, evanescente, que se distribuye principalmente en el tronco y la raíz de las extremidades. En ocasiones también se asocian odinofagia, linfadenopatías, disfunción hepática o hepatoesplenomegalia y habitualmente ausencia de factor reumatoide y anticuerpos antinucleares. En los análisis de laboratorio destaca VSG elevada, leucocitosis marcada y neutrofilia. En 70% de los casos se encuentran hipertransaminasemia y en ocasiones elevación de enzimas musculares. El factor reumatoideo y los anticuerpos antinucleares son negativos. Es muy sugerente de esta enfermedad la elevación de la ferritina, generalmente con valores superiores a 1000 mcg/l3. Las radiografías son en general inespecíficas. Pueden presentar disminución del espacio articular o aumento de partes blandas. Se requiere de una alta presunción para llegar al diagnóstico; se considera actualmente causa de síndrome febril de origen desconocido. El tratamiento en los casos agudos consiste en antiinflamatorios no esteroideos, que producen respuesta en el 20-25 % de los pacientes; pueden causar hepatotoxicidad y coagulopatía intravascular diseminada. Deben mantenerse al menos 1-3 meses tras remitir la fase aguda. Hasta un 60 % de los pacientes requiere el uso de corticosteroides En pacientes con enfermedad crónica se utiliza el metotrexato, ciclosporina A, la ciclofosfamida y la azatioprina.

El IVIC a la Vanguardia al Estudiar el VIH y la Hepatitis

Establecer el panorama molecular del virus de inmunodeficiencia humana (VIH) responsable del Sida y los virus de la hepatitis, para conocer qué variantes y genotipos circulan en el territorio nacional, es uno de los aportes que ha realizado el laboratorio de Virologia molecular del IVIC . Gracias a la información, se pudo documentar la introducción del virus del VIH en comunidades Warao en el estado Delta Amacuro. Asimismo, es uno de los pocos espacios especializados en el país que realiza investigación básica del VIH, en su Centro de Microbiología y Biología Celular. Para mantener la colección de virus en condiciones óptimas y cultivarlos en células con la finalidad de estudiar su comportamiento, el laboratorio cuenta con una Unidad de Bioseguridad Nivel 3, diseñada y remodelada con personal del IVIC. Las condiciones de seguridad del laboratorio impiden que los patógenos se esparzan a través del aire, garantizando que el trabajo en sus instalaciones sea realizado sin riesgos, tanto para quienes laboran en el centro como para los sueros de los virus almacenados. Las muestras de los virus recolectados de pacientes son conservadas a temperaturas inferiores a -70 °C. La información genética anónima es depositada en GenBank, la base de datos de secuencias de ácido desoxirribonucleico (ADN) de National Institutes of Health de Estados Unidos, de acceso gratuito. Investigar las coinfecciones que atacan a los pacientes con VIH es una nueva línea de estudio en el Laboratorio de Virología Molecular del IVIC. En Venezuela, el comportamiento del VIH es particular, porque en muchos países se cuentan más casos de hepatitis C asociada al VIH, debido al uso de drogas endovenosas. Sin embargo, en el país existe mayor coinfección con hepatitis B en estos pacientes por ello la necesidad de conocer el impacto de estas enfermedades asociadas para estimular la búsqueda de nuevos tratamientos.

Dolor a Nivel del Pene

Es algo inusual, por lo tanto cuando se presenta debemos analizar todas las posibilidades de lo que sucede, dependiendo de dónde se presente el dolor en el pene ya que este puede ser: A. Interno, en la parte del pene que se conecta a la pared abdominal (la raíz), B. En el cuerpo principal externo del pene (cuerpos cavernosos). C. En el glande (la cabeza). D. En el tubo que corre a través del pene y lleva el semen y la orina (uretra). Los síntomas de dolor en el pene pueden desarrollarse lentamente con el tiempo o se producen de forma abrupta. El dolor puede ser agudo, sordo o punzante. Puede durar horas o días, o solo por unos momentos. A veces el dolor del pene puede interrumpir las actividades normales de un hombre, tales como las relaciones sexuales, el orinar o cuando esta haciendo ejercicios. En otros hombres, puede causar solo molestias leves. Entre las principales causas tenemos: 1.- El Priapismo que es una erección que dura cuatro horas o más, con ó sin dolor, se considera una emergencia médica. 2.- Ruptura de los cuerpos cavernosos la cual ocurre durante el coito y se puede escuchar como un ruido seco a veces muy intenso. 3.- Un accidente o lesión deportiva donde se lesione el pene, los testículos, la ingle o toda la pelvis. 4.- Lesiones, del pene al cerrar el cierre del pantalón. 5.- Infección del tracto urinario. 6.- Balanitis. 7.- Enfermedades de transmisión sexual (ejemplo; la clamidia, el herpes genital, la gonorrea, la sífilis). 8.- Conducir bicicleta, vehículo todo terreno, a caballo o en moto. 9.- Cáncer del pene. 10,- Reacciones alérgicas a los detergentes, jabones o espermicidas. 11.- Cálculos en la vejiga, 12.- Picaduras de insectos o mordedura humana. 13.- Fractura de pene. 14.- Prostatitis. 15.- Falta de higiene. 16,- La Enfermedad de Peyronie (pene doblado o curvo)- 17.- Parafimosis. 18,- Lesiones causadas por la sonda. 18.- Uretritis. 19.- Síndrome de Reiter, 20.- Anemia de células falciformes. Si la causa del dolor no es identificada y tratada, un hombre puede experimentar consecuencias graves, como son; infección hasta la gangrena y a veces grave, incontinencia urinaria, disfunción eréctil y la propagación del cáncer. Si usted está presentando cualquier dolor en el pene, consulte al medico tan pronto como sea posible.

Tener Sexo Frecuentemente te hace mas Inteligente

Una Investigación realizada por cientificos adscritos a la Universidad de Amsterdam descubrió que las personas tienen un mejor desempeño en exámenes intelectuales cuando se encuentran excitadas. Los expertos además encontraron después de realizar una serie de pruebas que la gratificación sexual promueve el crecimiento del cerebro.  En las evaluaciones, los participantes tenían que resolver un conjunto de problemas que requerían emplear pensamiento crítico. Los investigadores advirtieron que aquellos que estaban pensando en sexo obtenían mejor rendimiento que los que no lo hacían.  No sólo los científicos de la Universidad de Amsterdam han llegado a esta conclusión. Un estudio realizado por la Universidad de Princeton Nueva Jersey apoya los resultados. También han realizado experimentos, en este caso con ratas de laboratorio, y han descubierto que el crecimiento de la célula cerebral en ratas sexualmente activas es acelerado en comparación al crecimiento de las ratas vírgenes. Sabemos que el sexo proporciona muchos beneficios biológicos y para la salud, disminuye el estrés e incluso libera hormonas que provocan felicidad, pero como si todo esto fuese poco además te hace más inteligente.

La Coxidoginia

Se denomina coxigodinia al dolor en la zona coxígea, vinculado a trastornos funcionales u orgánicos del coxis, de la articulación de éste con el sacro (articulación sacrocoxígea), así como de las estructuras miofasciales vecinas. Las alteraciones anatómicas del coxis son: subluxación, luxación, fractura, o espícula. Los movimientos habituales del coxis son en flexión, o más raramente en extensión.  Múltiples causas producen coxigodinia entre las principales estan: traumática, posparto, obesidad marcada, lumbosacralgia, sacroileítis, y puntos gatillo miofasciales (del elevador del ano y/o de otros músculos pelvianos o lumbares). El diagnóstico clínico se confirma por interrogatorio, y palpación extra e intrarrectal. La coxigodinia se hace más evidente en la posición sentada.  RX una placa simple y otra placa sentado. El tratamiento de la coxigodinia comprende: A) Técnicas manuales para eliminación del dolor, como manipulaciones del coxis. B) Resolución de las algias miofasciales (eliminación de los puntos gatillo seguido de elongaciones selectivas pasivas y graduales). C) Masajes de los músculos perineales y pelvianos. D) infiltraciones anestésicas asociadas con corticoides o con solución glucosada hipertónica (proloterapia). E) Cirugía que se aplicaría cuando los demás métodos hubieren fallado y solamente  en la luxación intermitente o en la hipermovilidad del coxis.

Consumir Alimentos Fritos se Asocia con Cáncer de Próstata

Según un estudio realizado por investigadores del ‘Fred Hutchinson Cancer Research Center’, situado en Seattle (Estados Unidos), consumir alimentos elaborados con métodos de cocción de alta temperatura podía aumentar el riesgo de padecer cáncer de próstata. El equipo analizo datos de 1.549 hombres diagnosticados con cáncer de próstata. A los participantes se les pidió que rellenaran un cuestionario sobre la dieta e ingesta habitual de alimentos, incluidos los específicos de los alimentos fritos. De esta manera, encontraron que los hombres que comían papas, pollo y pescado frito así como rosquillas por lo menos una vez a la semana tenían un riesgo mayor de padecer cáncer de próstata en comparación con aquellas personas que solo lo comían al menos una vez al mes. El consumo semanal de estos alimentos también se asoció con un riesgo ligeramente mayor de padecer un cáncer de próstata de tipo más agresivo. Cuando el aceite se calienta aparecen compuestos potencialmente cancerígenos, como la acrilamida, las aminas heterocíclicas, los hidrocarburos policíclicos aromáticos, el aldehído y la acroleína. La presencia de estos compuestos tóxicos se incrementa con la reutilización del aceite.

Asocian la Mala Calidad del Sueño con la Atrofia Cerebral

Un Trabajo de la Universidad de California en Berkeley, Estados Unidos,  publicado en la revista Nature Neuroscience, encontró que los cambios estructurales del cerebro interfieren con la calidad del sueño, y deteriora la capacidad de almacenar recuerdos de largo plazo. El equipo de investigadores tomó imágenes cerebrales de 19 personas a la edad del retiro y de 18 personas de alrededor de 20 años. Encontró que un área cerebral llamada córtex prefrontal medio era alrededor de un tercio más pequeño, en promedio, entre los mayores, una diferencia atribuida a la atrofia natural que se produce con la edad. Antes de que se fueran a dormir, los científicos hicieron que los dos grupos estudiaran una larga lista de palabras apareadas con sílabas sin sentido, como “acción-siblis” y “brazo-reconver”. Utilizaron estas palabras inventadas porque un tipo de memoria que declina con la edad es la que permite recordar información nueva. Después de memorizar las palabras durante media hora aproximadamente, los participantes eran sometidos a un test. El grupo joven obtenía mejores resultados en un 25% que el grupo de mayores. Después, todos se iban a la cama y aparecían diferencias aún mayores. Una de ellas es que, de acuerdo con los registros electroencefalográficos, los mayores sólo dormían profundamente un cuarto de lo que dormían los jóvenes. En un segundo test, tomado a la mañana, los más jóvenes les ganaban por 55%. La atrofia estimada en cada persona permitía predecir la diferencia entre los resultados nocturnos y matinales. Incluso los mayores que tenían muy buen rendimiento de noche mostraban peores resultados después de dormir, las diferencias no se debían a la capacidad de recordar, sino a la calidad del sueño.

Novedoso Biomaterial capas de Regenerar Fibras Nerviosas

Investigadores del Instituto de Bioingeniería de Cataluña (Ibec) y de la Universidad de Barcelona (UB) han desarrollado un biomaterial que funciona como un sustrato que favorece la adhesión, la proliferación y la diferenciación de las células nerviosas. La investigación, que ha sido publicada en Biomaterials, abre la puerta a la construcción de patrones en tres dimensiones con este material. Estos patrones imitarían la arquitectura de los nichos de células madre neuronales embrionarias y servirían para diseñar dispositivos implantables en el cerebro que permitan regenerar el sistema nervioso central. Mediante este procedimiento se podrían revertir los daños causados en accidentes e incluso los provocados por hemorragias cerebrales o por enfermedades degenerativas como el Parkinson o el Alzheimer. Para el estudio, los investigadores han probado diferentes tipos de ácido poliláctico (PLA) con distintas proporciones de isómeros L y D, un material biodegradable que permite la adhesión y el crecimiento celular neuronal y que, en una proporción de isómeros 70/30 (PLA70/30) logra mantener los grupos de células progenitoras neuronales y gliales in vitro. El PLA70/30 es amorfo, se degrada rápido y libera grandes cantidades de L-lactato, una sustancia "esencial" para el mantenimiento de las células neuronales, ya que proporciona un sustrato oxidativo alternativo para estas células modulando los fenotipos progenitores.

Preservativo Femenino Antiviolacion

Una doctora sudafricana ha ideado un preservativo "con dientes" como una nueva arma para evitar violaciones. El condón, llamado Rape−Axe. creado por la doctora Sonette Ehlers, se coloca dentro de la vagina como un diafragma o un tampón y cuenta con un sistema de ganchos que atrapa y daña el pene del violador. El Rape−Axe funciona como un mordisco y genera heridas al miembro del violador ante cualquier acción para sacarlo. De hecho, el hombre no podrá, por ejemplo, orinar. Sólo un médico tendrá la capacidad de retirarlo. Además de neutralizar al atacante, el preservativo también funciona como barrera para evitar embarazos o contagio de enfermedades. Tampoco generará ninguna herida dentro de la vagina de la mujer por medio de los dientes ya que es imposible que el condón se de la vuelta.

Los Tatuajes Incrementan el Riesgo de Contraer Hepatitis C

Un estudio del Centro Médico Langone de New York University publicado en la revista Hepatology, halló que es cuatro veces más probable que las personas con tatuajes desarrollen Hepatitis C. Aunque el estudio no prueba que exista una relación causa-efecto directa, los tatuajes son un factor de riesgo de esta enfermedad, que puede permanecer dormida durante muchos años. Para el estudio actual, en el período 2004-2006 los autores evaluaron 2.000 pacientes de los centros de atención ambulatoria de tres hospitales. El 34 % de los participantes con hepatitis C tenían un tatuaje, comparado con el 12 % de los que no estaban infectados. Tras considerar otros factores de riesgo, la diferencia entre las personas con o sin hepatitis era aún mayor, con cuatro veces más tatuajes en el grupo infectado que en el grupo sano.

El Ajedrez Desarrolla la Mente y Mejora la Salud

A la hora de pensar en deportes el ajedrez además de ser divertido sirve para desarrollar la mente y mejorar la salud. Es apto para todas las edades y excelente para los niños y su desarrollo mental. Jugar ajedrez equivale a incentivar al cerebro a hacer ejercicios. Es una actividad estupenda para mantener en forma este importante órgano. Mientras jugamos el cerebro practica una especie de gimnasia. El ajedrez también permite un mejor desenvolvimiento en las actividades del día a día: Mejora la capacidad de concentración, Favorece el desarrollo escolar y de la mente Permite actuar de forma reflexiva, Ayuda a planificar mejor, Mejora el nivel de atención, Desarrolla el pensamiento lógico ,Impide el desgaste mental, Desarrolla la capacidad de cálculo .Mejora las funciones visioespaciales ,Aumenta la rapidez mental ,Incrementa la autonomía y Desarrolla el rendimiento cerebral.

Los Beneficios de la Arepa

La Arepa es la reina de los desayunos venezolanos, y a su vez excelente acompañante de primeros platos en almuerzos y cenas, la clave para adelgazar no está en hacer dietas, sino en descubrir cómo hacer que los alimentos funcionen como medicamentos para acelerar el metabolismo y controlar los niveles de ansiedad. En cuanto a los Carbohidratos  dice que los que se deben consumir son los que suben menos el azúcar, sin embargo mucha gente cree que el casabe es bueno cuando este es el peor de todos porque la yuca es el alimento que más sube el azúcar en la sangre, mientras que la arepa de maíz es la mejor opción. Para adelgazar también es bueno consumir carbohidratos en el desayuno y evitarlos en la noche, así como también hacer ejercicios. Una arepa no debería ser problema de preocupación en cuanto a sus calorías, ya que esto no contiene levadura y su tipo de harina es mucho más liviana por ser de maíz. Sí debemos de evitar las arepas fritas, ya que este ingrediente adicional como es el aceite nos aumenta considerablemente el colesterol y al mismo tiempo aumenta el nivel de calorías en el alimento. Puedes incorporarle a tu masa de arepa un poco de avena, afrecho y linaza estas fibras harán una digestión más liviana, conservándole su sabor único e inigualable. Procura que su relleno no sea muy pesado, jamón de pavo, tomate, queso bajo en grasa pudieran ser buenas opciones. 

Golosinas Saludables

Investigadores del Instituto Universitario de Ingeniería de Alimentos para el Desarrollo de la Universidad Politècnica de València en España han desarrollado unas golosinas saludables, dirigidas a la fabricación de espumas del tipo nube de azúcar. Dicha fórmula permite obtener un producto que no provoca caries y que estimula y favorece el crecimiento de la flora intestinal. Además, las nuevas espumas obtenidas destacan por su bajo índice glicémico e insulinémico, es decir no provocan picos de glucosa en sangre. La clave reside en la sustitución de los azúcares habitualmente utilizados en la fabricación de estos productos por dos ingredientes naturales, un azúcar (la isomaltulosa) y una fibra soluble (la oligofructosa). En este sentido, el aporte energético y el dulzor de la isomaltulosa es similar al de la sacarosa pero la ventaja es que no es cariogénica; además, se libera lentamente en la sangre y apenas tiene un leve efecto sobre los niveles de insulina en el cuerpo. Respecto a la oligofructosa, se trata de una fibra que ayuda a mejorar el tránsito intestinal pero que además como es de sabor dulce se convierte en un ingrediente “perfecto” para la elaboración de un producto más saludable. En su estudio, los investigadores de la UPV sustituyeron el total de los azúcares por isomaltulosa y oligofructosa. Posteriormente, llevaron a cabo en sus laboratorios una serie de ensayos instrumentales para determinar sus principales características de color y textura, así como de pruebas sensoriales para evaluar la aceptación final del producto. El siguiente reto es añadir algún ingrediente funcional que incremente el valor nutricional de este producto, como por ejemplo antioxidantes.

El Café Produce Incontinencia

Un nuevo estudio de la Universidad de Emory (EE UU) dado a conocer en la revista especializada Journal of Urology, revela que consumir ciertas dosis de cafeína puede causar o exacerbar la incontinencia urinaria masculina. Investigaciones científicas anteriores ya habían identificado un nexo entre la incontinencia femenina y el consumo de café. Según el estudio, basado en 4.000 sujetos  los individuos que consumen 234 miligramos de cafeína al día son un 72% más propensos a padecer incontinencia moderada o severa que quienes apenas prueban bebidas que la contengan. Los científicos lo atribuyen a que ciertos componentes de la cafeína irritan la vejiga. Además, los investigadores destacan que la cantidad de otros líquidos que se ingiere al día no afecta a este problema. En concreto, beber mucha cantidad de agua no aumenta el riesgo de padecer incontinencia.

Ya es Posible Determinar la Expectativa de Vida

Un estudio de la Universidad de East Anglia publicado en la revista científica 'Molecular Ecology', describe un nuevo método, que permite medir con una simple prueba sanguínea  la duración de la vida de las regiones de ADN ubicadas en los extremos de los cromosomas o telómeros y por consiguiente la vida de un individuo. Los telómeros actúan como relojes internos del organismo y proporcionan una estimación precisa de la edad biológica de una persona, mucho más exacta que la edad real o cronológica, a la hora de calcular el envejecimiento y los años que restan de vida, siempre y cuando la muerte se produzca por causas naturales. Los telómeros cortos o la reducción drástica de su longitud es una señal precisa que tiene una esperanza de vida corta. Los científicos argumentan que este descubrimiento también será útil para conocer y evitar en la medida de lo posible los factores ambientales que aceleran el envejecimiento y que están principalmente asociados al estrés y a los estilos de vida sedentarios. Además, estas informaciones pueden ser vitales para prevenir los riesgos de muerte prematura por enfermedades vinculadas al envejecimiento, como es el caso de las cardiovasculares y las cancerígenas. Una firma británica ya ha anunciado su interés por comercializar el método en los próximos meses, de tal forma que pueda ofrecerse una "análisis de envejecimiento" a todo aquel que esté interesado en conocer su edad biológica por unos 500 euros.

El Test PCA3 es mas Preciso para Detectar el Cáncer

El PCA3 es un biomarcador genético no invasivo ubicado en las células prostáticas, que permite una discriminación más exacta entre el CaP y el tejido prostático benigno; su diferencia con el PSA reside en la proporción de la expresión, siendo 66 veces mayor en el tejido de CaP analizado, en comparación con el tejido normal, reflejando una hiperexpresión clara en muestras provenientes de pacientes en estados avanzados de la enfermedad; lo que sugiere una mejor detección en fases tempranas y una mejor capacidad en comprender los mecanismos involucrados en el desarrollo del tejido maligno. Esta nueva prueba la realiza laboratorio Genolab, empresa asociada al Centro Diagnóstico Las Mercedes en Caracas Venezuela . El PCA3 fue desarrollado con la finalidad de evitar la realización de biopsias repetitivas y responder al diagnostico preciso para la selección adecuada de los pacientes en riesgo de biopsias prostáticas positivas, así como de proveer información acerca de la agresividad del cáncer, en conjunto con el seguimiento de la progresión de la enfermedad. La orina parcial después del examen de tacto rectal es la muestra a elegir para la detección del PCA3, el cual proporciona el material necesario para su procesamiento, brindando la mayor comodidad al paciente sin métodos invasivos.

Algunas Consideraciones sobre las Vitaminas

1. Las moléculas de algunas vitaminas pierden su calidad con la congelación por lo que los alimentos frescos son mejores.  2. El arroz con cáscara tiene 5 veces mas vitamina B1, que sin cáscara. En general las cáscaras de los cereales también contienen muchas vitaminas.  3. Para que los alimentos no pierdan el contenido de vitaminas es recomendable no cocinarlos durante mucho tiempo o con altas temperaturas.  4. Las únicas vitaminas creadas en el cuerpo son la vitamina D y K, la primera específicamente para el crecimiento óseo. 5. Las vitaminas C y B no se almacenan en el cuerpo por lo que es necesario tomarlas diariamente debido a que se disuelven en agua. Estas vitaminas se encuentran principalmente en frutas, granos de cereales y hojas verdes. 6. Los aceites vegetales y animales son fuente de vitaminas A, D, E y K las cuales se disuelven en la grasa y pueden ser almacenadas por el cuerpo por varios meses. 7. Las primeras vitaminas descubiertas fueron nombradas con letras, las vitaminas descubiertas posteriormente recibieron nombres químicos como por ejemplo las vitaminas E (tocoferoles). 8. La falta de vitamina C causa la enfermedad denominada escorbuto, la cual era común antes del siglo XVIII en los marineros que realizaban viajes largos. 9. La falta de alguna vitamina puede ser causa de determinadas enfermedades. 10. Las vitaminas para los seres humanos las obtienen de los alimentos, a diferencia de las plantas que producen sus propias vitaminas.

Encuentran Posible Cura para la Sordera

Investigadores de la Universidad de Harvard en Estados Unidos, probaron un tratamiento experimental contra la sordera, en el experimento -publicado en la revista Neuron- los investigadores aplicaron un fármaco en el conducto coclear de ratones sordos por un trauma acústico. Previamente habían comprobado que el medicamento había logrado generar nuevas células sensoriales auditivas, o células ciliadas, cuando se añadía en un cultivo de células madre procedentes del oído. A través del estudio se mostró que estas células pueden regenerarse en una cóclea dañada y que su reemplazamiento se traduce en una mejora de la audición. El fármaco empleado es un inhibidor de la gamma-secretasa, que funciona bloqueando una vía de señalización -la Notch- involucrada en el desarrollo de la mayoría de los tejidos y que controla el destino de muchas células. Cuando la proteína Notch está activa hace que las células soporte -las que rodean a las ciliadas- no se diferencien en auditivas. Cuando los investigadores aplicaron en el oído de ratones sordos este fármaco y bloquearon la vía Notch, se generaron nuevas células auditivas o ciliares, los resultados  son un paso en la regeneración de la biología y prueba que las células auditivas de mamíferos tienen la capacidad de regenerarse. Con más investigación, se cree que la regeneración de las células ciliares abre la puerta a potenciales aplicaciones terapéuticas para la sordera. No obstante, todavía quedan problemas por solucionar antes de que esto sea posible. Como explican en el artículo, los investigadores empezaron a ver indicios de recuperación a los tres meses de haber administrado el fármaco.

Desarrollan Vacuna Inhibidora de la Grasa Arterial

Las enfermedades cardiovasculares podrían quedar inhibidas gracias al desarrollo de una nueva vacuna que protegería contra su ataque. Gracias a la inclusión de esta vacuna podría estimularse la aparición de anticuerpos en el sistema inmunológico que ayudarían a aminorar los riesgos. La estimulación de anticuerpos que bloqueen la acumulación de grasa en las vías arteriales, es la principal función de esta vacuna, la cual aun se encuentra en pleno estudio para su posible aprobación y uso. El anticuerpo BI-204 es el compuesto incluido en esta formula, la cual ha sido desarrollada por un grupo de científicos en Suecia, esta destinada a evitar la aparición de ataques al corazón, inhibiendo el deposito de sustancias lipídicas en las paredes de las arterias, siendo esta la principal razón de los ataques. Probada en roedores, esta vacuna denominada CVX−210, supone una disminución de la aglomeración de grasa de hasta un 70%, lo que facilitaría el paso de sangre y un mejor funcionamiento del corazón. Son miles las personas con padecimientos cardiacos que anualmente ven deteriorada su vida, por lo cual el desarrollo de este tipo de medicamentos convendría para asegurar la salud en muchos casos.

Comer Tomate nos Protege del Cancer

El Ministerio de Salud de Irán comprobó mediante una serie de investigaciones que los individuos que consumen al menos siete tomates a la semana son 60 % menos susceptibles a padecer de cáncer. El tomate es uno de los vegetales más consumidos alrededor del mundo y contiene considerables cantidades de vitamina C, potasio y fibras, además de una sustancia química conocida como “Licopeno”, -responsable del color rojo del vegetal, que es uno de los compuestos antioxidantes más activos conocidos hasta el momento.  Los compuestos antioxidantes, impiden la incidencia del cáncer al reaccionar con otros compuestos inestables conocidos como “radicales libres” que son responsables de una variedad de enfermedades además del cáncer, lo que incluyen las enfermedades de las articulaciones, de los músculos y hasta de las neuronas (las células nerviosas del cerebro y los nervios). El consumo de tomates, asimismo, reduce a la mitad el riesgo de infarto, debido a que los antioxidantes contenidos en el tomate, entre ellos el licopeno, impiden la precipitación de las grasas en las arterias coronarias. 

Regeneran Células Inmunes utilizando Células Madres

Una Investigación publicada hoy en  la revista 'Cell Stem Press', podría ayudar al desarrollo de estrategias para rejuvenecer la respuesta de los pacientes con el sistema inmune deprimido. Investigadores japoneses del Centro de Investigación Riken de Alergia e Inmunología, han utilizado células madre para regenerar con éxito las células inmunes de los pacientes, un gran número de ellas de larga vida y que pueden reconocer sus objetivos específicos: las células infectadas por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) y las células de cáncer.  Las técnicas empleadas implicaron el uso de factores conocidos para revertir las células T maduras inmunes en células madre pluripotentes inducidas (iPS), que pueden diferenciarse en casi cualquiera de todos los tipos de células diferentes del cuerpo. Luego, los investigadores ampliaron estos iPSCs y más tarde convenció a diferenciar de nuevo en células T. Es importante destacar que las nuevas células T fueron rejuvenecidas con mayor potencial de crecimiento y esperanza de vida, manteniendo al mismo tiempo su capacidad original para apuntar el cáncer y las células infectadas por el VIH, hallazgos que sugieren que la manipulación de las células T utilizando técnicas IPSC podría ser útil para el futuro desarrollo de terapias inmunes más eficaces. El siguiente paso que vamos a hacer es examinar si estas células T regeneradas pueden matar selectivamente las células tumorales, pero no otros tejidos sanos. Si estas células se desarrollan, podrían aplicarse directamente a los pacientes.

El Fumar tambien conduce a Cancer de Piel

Existen muchos estudios que hacen referencia a los efectos negativos que trae el tabaco en el organismo, como la aparición de cáncer de pulmón y problemas cardíacos, por nombrar solo algunos. No obstante, científicos de la Universidad de Osaka, Japón, aseguran que el humo de cigarro también produce una serie de células cancerígenas en la piel. Este estudio demuestra que el tabaco afecta el corazón, la boca, la piel, el cerebro y hasta la audición, incrementando considerablemente el desarrollo de otros tipos de cánceres.  Este carcinoma es un tipo de cáncer de la piel que afecta a las células que se encuentran en la capa superior de la epidermis. Cuando este conjunto de células se vuelven malignas generan tumores nodulares o planos en la piel. Los científicos recalcan la importancia de evitar exponerse al sol sin protección y aprender a reconocer cambios en el color de piel y forma de la misma.

Los Astrocitos son los responsables del Aprendizaje

En España se ha desarrollado una investigación sobre los astrocitos, que junto a las neuronas, resultan ser las células más numerosas en el cerebro. Anteriormente se creía que loa astrocitos solo actuaban como soporte de la función cerebral, pero gracias a los recientes estudios realizados, ahora se conocen nuevos datos sobre estas neuronas que pueden ser de gran utilidad. Los astrocitos promueven la eficacia de la comunicación entre las neuronas, controlándolas y regulándolas, relacionándose entonces también con el almacenamiento y transmisión de información en el cerebro. Científicos encontraron que estas células participan activamente en el proceso de aprendizaje y en la memoria, y por ser tan abundantes en el sistema cerebral, podían constituir un arma terapéutica en el tratamiento contra el Alzheimer.