Los tres descubrimientos que cambiaron nuestra comprensión de la nutrición

Cuando pensamos en nutrición, casi siempre imaginamos los mismos órganos clave: la boca, el estómago, los intestinos, el hígado, el páncreas y, tal vez, el microbiota intestinal. Sin embargo, el cuerpo humano no está compuesto de compartimentos aislados.

Las redes sociales causan ansiedad y depresión en los adolescentes

Una nueva investigación de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Sydney Australia publicada hoy en la revista JAMA Network Open, sugiere que la edad a la que los adolescentes comienzan a usar las redes sociales puede ser muy importante para su salud mental que el hecho de tener o no una cuenta en dichas redes

¿Cómo las redes sociales pueden amplificar los estados de ánimo negativos?

Si bien los algoritmos de las redes sociales se han vuelto excelentes para relacionar los hábitos de visualización de un usuario con contenido personalizado y específico estos pueden influir negativamente en la salud mental del usuario.

Uso del fitoeno presente en los tomates para tratar el hígado graso

Durante décadas, el licopeno, el pigmento rojo, ha sido considerado el nutriente estrella del tomate sin embargo un compuesto poco conocido presente en ellos podría ayudar a proteger contra la enfermedad del hígado graso.

Según la edad el gen del estrés puede permanecer activado en el cerebro

Expertos de la Universidad de Sídney han descubierto que un gen implicado en la regulación de la respuesta del cuerpo al estrés se activa con mayor facilidad en el cerebro de algunas personas según su edad y especialmente en las que padecen esquizofrenia.

El cerebro humano no está programado para leer de forma innata

 Desde una perspectiva evolutiva, el cerebro no debería ser capaz de leer. La lectura existe desde hace muy poco tiempo como para haber desarrollado un centro especializado en esta función. Por lo tanto, el cerebro tiene que aprender a leer utilizando sistemas que evolucionaron para otros fines. Pero durante mucho tiempo no ha estado claro exactamente qué sistemas utiliza para ello ni cómo.

El grave riesgo de los consejos de salud mental de las redes sociales

Un nuevo estudio de la Universidad de Birmingham sugiere que el diseño de las redes sociales como TikTok dificulta que los jóvenes analicen críticamente el contenido sobre salud mental que ven ya que puede dificultar la distinción entre consejos fiables y contenido engañoso.

Prueban nuevo tratamiento para la pérdida de peso y la diabetes

En los últimos cinco años, los medicamentos llamados GLP-1 han revolucionado el tratamiento de trastornos metabólicos como la obesidad, la diabetes y la enfermedad del hígado graso, estos fármacos son muy eficaces para ayudar a las personas a perder peso y controlar sus niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, también conllevan algunos riesgos.

La vitamina D mejora la función cognitiva en personas con riesgo de demencia

La vitamina D, un nutriente esencial, no solo es necesaria para el funcionamiento de los músculos y los nervios, sino que también influye en la calidad del sueño y en los ciclos de sueño-vigilia. El 50 % de las personas con enfermedad de Alzheimer de moderada a grave refieren trastornos del sueño, lo que indica una relación bidireccional entre la privación del sueño y el deterioro cognitivo.

Un desarrollo cerebral irregular explicaría los diversos rasgos del autismo

El trastorno del espectro autista (TEA) afecta a cada persona de manera diferente. Los científicos han identificado más de mil genes asociados con el TEA, pero ningún gen por sí solo explica la mayoría de los casos. Esto ha planteado a los investigadores una pregunta recurrente: ¿Cómo es posible que cambios genéticos tan diversos den lugar a la misma afección y, sin embargo, afecten a cada persona de forma tan distinta?

Consumir bebidas azucaradas aumenta el riesgo de sufrir cáncer gastrico

Investigadores del Instituto Oncológico Mass General Brigham descubrieron que el consumo diario de bebidas azucaradas se asociaba con un mayor riesgo de desarrollar cáncer gástrico, mientras que las bebidas endulzadas naturalmente no se asociaban con un mayor riesgo.

Desarrollan una terapia secuencial e integradora para el autismo infantil

Las familias de personas con trastorno del espectro autista (TEA) pueden enfrentar enormes dificultades diarias debido a una combinación de selectividad alimentaria severa, deficiencias motoras, desregulación sensorial y problemas sociales. En la práctica clínica, estos síntomas interconectados a menudo se tratan por separado, un enfoque fragmentado que puede no abordar las necesidades de desarrollo del niño en su conjunto.

La edad cronológica no es la mejor guía para la atención médica

La esperanza de vida casi se ha duplicado en el último siglo, gracias a los notables avances en ciencia básica, medicina y salud pública. Sin embargo, esta mayor longevidad promedio conlleva un mayor riesgo de desarrollar múltiples enfermedades crónicas simultáneamente. 

Diferencia entre agotamiento por calor y golpe de calor

Ante la previsión de que las temperaturas alcancen los 36 °C en algunas zonas, se han vuelto a activar las alertas sanitarias por calor, y para muchas personas, esto significará algo más que unos pocos días incómodos.

Remitir la prediabetes sería un objetivo central en la prevención de la diabetes

 

La diabetes tipo 2 suele desarrollarse a lo largo de muchos años, pero las medidas preventivas a menudo solo comienzan cuando los niveles de glucosa en sangre ya están elevados.

¿Cómo las alergias cutáneas pueden desencadenar reacciones sistémicas?

 El cuerpo humano experimenta reacciones alérgicas cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada y errónea a sustancias inofensivas, conocidas como alérgenos, como el polen, el polvo o ciertos alimentos. Si bien esto suele causar síntomas leves como estornudos o secreción nasal, en ocasiones puede desencadenar una reacción grave y potencialmente mortal llamada anafilaxia.

El dolor de cuello y espalda podría estar causado por cambios genéticos

 El dolor de espalda afecta a la mayoría de las personas en algún momento de su vida. Una de las principales causas subyacentes es el desgaste gradual de los discos intervertebrales, que amortiguan las vértebras, conocido como degeneración del disco intervertebral.

Nuevas soluciones para mejorar la salud mental perinatal

 

Un ensayo clínico de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Utah se propuso tratar la depresión y la ansiedad en mujeres embarazadas sin utilizar medicamentos. 

El consumo de azúcar aumenta el riesgo de afecciones pulmonares

Un estudio demostró que el consumo de altas dosis de azúcar agrava considerablemente la inflamación pulmonar a corto plazo, aumentando el riesgo de ataques alérgicos.

¿Qué nos permite mantener el esfuerzo para alcanzar nuestras metas?

Los déficits de motivación, incluida la pérdida de motivación, se observan con frecuencia en trastornos mentales como la depresión, la adicción y el TDAH. Sin embargo, los mecanismos cerebrales que subyacen a estos problemas aún no se comprenden del todo.

Consumir vegetales a diario es más beneficioso que tomar un probiótico

 

Una nueva investigación, liderada por científicos del King's College de Londres y ZOE, reveló que el consumo diario de una mezcla con más de 30 vegetales diferentes resultó en un aumento de la población de bacterias intestinales beneficiosas en comparación con un grupo de control que tomó un probiótico.

Causas de dolor de cadera que pueden llevar a un reemplazo articular

Cuando un adulto se queja de dolor persistente en la cadera, a menudo se asume que se trata de artrosis por desgaste. Sin embargo, el dolor de cadera no causado por artritis puede deberse a afecciones más complejas y graves.

¿Porqué la enfermedad renal es tan perjudicial para el cerebro?

Cuando pensamos en la enfermedad renal, pensamos en la diálisis o en un trasplante de riñón. Sin embargo, es menos conocido que la enfermedad renal, puede tener consecuencias importantes para el funcionamiento de otros órganos.

Las palpitaciones son benignas, las taquicardias requieren evaluación

 

Las arritmias se dividen en dos categorías: taquicardia o bradicardia. Un ritmo cardíaco acelerado o irregular suele pertenecer a la categoría de taquicardia. En personas jóvenes, generalmente entre 20 y 50 años, el corazón puede acelerarse repentinamente, pasando de un ritmo normal a 180-200 latidos por minuto. Este ritmo cardíaco acelerado puede causar mareos, vértigo, ansiedad o, en algunos casos, desmayos.

¿Los golpes repetidos en la cabeza aumentan el riesgo de demencia?

 

Una investigación preliminar presentada en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en julio de 2026 examinó a 142 exfutbolistas profesionales de entre 30 y 60 años y a 56 personas de edad similar que no tenían antecedentes de deportes de contacto ni de impactos repetidos en la cabeza. Se disponía de resonancias magnéticas cerebrales para 124 exjugadores y 40 personas ajenas al deporte. 

La alimentación con restricción horaria ayuda a preservar la función cognitiva.

Los resultados de un pequeño ensayo clínico sugieren que podría ser posible reducir el riesgo de demencia comiendo durante menos horas al día.

El microbioma intestinal determina la rapidez con la que envejecemos

 Investigadores de la Universidad de Hawái en Mānoa han descubierto que ciertas bacterias intestinales están relacionadas con la rapidez con la que envejece el cuerpo, lo que proporciona una nueva perspectiva sobre la conexión entre el intestino, la salud y la longevidad.

¿Qué vías le permiten al cerebro eliminar los desechos que el genera?

 

El cerebro produce continuamente desechos metabólicos que deben eliminarse para mantener un funcionamiento saludable. El líquido cefalorraquídeo (LCR) desempeña un papel fundamental en este proceso al transportar proteínas como el amiloide-β, la proteína tau fosforilada y la α-sinucleína, que están relacionadas con la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y otros trastornos neurodegenerativos cuando se acumulan de forma anormal. Estos desechos abandonan el cerebro a través de los vasos linfáticos y drenan hacia los ganglios linfáticos del cuello. Sin embargo existía la duda de ,¿Cómo atraviesa el líquido cefalorraquídeo la membrana aracnoidea?

¿Cuál es la mejor cirugía para el prolapso de órganos pélvicos?

Esta afección se produce cuando el suelo pélvico los músculos y tejidos que sostienen los órganos se debilita con el tiempo. Como consecuencia, las mujeres pueden experimentar presión incómoda, dolor, problemas urinarios, estreñimiento o relaciones sexuales dolorosas. Hasta ahora, no estaba claro cuál era el mejor procedimiento.

Cómo los anticuerpos FNAIT del embarazo causan daño en los bebés

Mediante microscopía electrónica avanzada, investigadores de Leiden han obtenido imágenes detalladas que muestran cómo, en la rara afección gestacional FNAIT, los anticuerpos producidos por la madre pueden causar hemorragias en el feto.

¿Que hace a las personas susceptibles a presentar trastornos psiquiátricos?

Un estudio de la Universidad de Barcelona ha identificado cerca de 20 genes que podrían contribuir a que algunas personas sean más susceptibles a la depresión, la ansiedad y rasgos como la irritabilidad y el neuroticismo. 

Exposición a sustancias químicas se vincula a la inflamación intestinal

Investigadores de la Escuela de Medicina Icahn del Mount Sinai han descubierto que la exposición a sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS), comúnmente conocidas como "sustancias químicas persistentes", durante el embarazo y la primera infancia se asocia con un aumento de la inflamación intestinal en la niñez.

La acumulación de ácidos biliares impulsa la propagación del cáncer

 

Una nueva investigación del Centro Oncológico Integral de la Universidad de Virginia revela que la acumulación de ácidos biliares causada por un intestino poco saludable puede propagar el cáncer de mama a otras partes del cuerpo. 

¿Cómo la mala calidad del sueño afecta a diferentes partes del cerebro?

Un estudio reciente, en el que participaron investigadores de psicología de la Universidad de Binghamton, analiza cómo la falta de sueño altera la comunicación cerebral a lo largo de la vida adulta, examinando específicamente cómo varían estos cambios según la edad y el sexo biológico.

Logran mejorar la función cognitiva de los adultos mayores

Un ensayo basado en la Iniciativa Latinoamericana para la Intervención en el Estilo de Vida para Prevenir el Deterioro Cognitivo, publicado en la revista The Lancet, indico que los adultos mayores que siguieron un programa estructurado de estilo de vida saludable de dos años mejoraron significativamente más su memoria y sus habilidades cognitivas que aquellos que solo recibieron consejos generales de salud. Las mejoras fueron aproximadamente un 55 % mayores por año en las pruebas generales de memoria y pensamiento.

Una nueva esperanza para tratar las enfermedades óseas

Investigadores del Instituto Garvan de Investigación Médica, y del Imperial College de Londres han logrado mapear las células y los genes que regulan la formación y la pérdida ósea a una escala sin precedentes y han descubierto el papel fundamental que desempeñan las células de los vasos sanguíneos en la salud ósea.

Los sonidos reproducidos mientras se duerme afectan la memoria

Desde hace varios años, la investigación sobre el sueño se centra intensamente en si la estimulación auditiva dirigida durante el sueño puede mejorar la consolidación de nuevos recuerdos.

¿La adicción a la pornografía porque ocurre y como controlarla?

Es posible haber escuchado el término adicción a la pornografía para describir el consumo excesivo de pornografía, de maneras que perturban la vida de una persona o la de quienes la rodean. Para muchas personas, ver pornografía es un comportamiento bastante común, pero para otras, sin embargo, lo consideran problemático.

Algunos anticonceptivos aumentan el riesgo de tumores cerebrales

 

Según datos de la OMS de 2021, 874 millones de los 1900 millones de mujeres en edad reproductiva del mundo utilizan métodos anticonceptivos, muchos de estos contienen altas dosis de ciertos progestágenos. Los meningiomas se presenten con mucha más frecuencia en mujeres que en hombres lo que sugiere que las hormonas desempeñan un papel importante en el crecimiento de estos tumores.

Encuentran un subtipo distinto de esofagitis eosinofílica

 

Investigadores del Hospital Infantil Ann & Robert H. Lurie de Chicago identificaron un subtipo distinto de esofagitis eosinofílica (EoE), un trastorno inflamatorio alérgico crónico en el que el esófago se estrecha, dificultando el paso adecuado de los alimentos. 

¿Es el entusiasmo una emoción psicológica distinta?

 

El entusiasmo recibe poca atención en psicología una investigación demuestra que el entusiasmo es una emoción distinta que no solo proporciona energía a las personas, sino que también las motiva a actuar y a conectar con los demás.

La pérdida auditiva en pacientes con diabetes es una epidemia oculta

Las pruebas de audición tienen que ser estándar en la atención a la diabetes ya que la pérdida auditiva es una complicación importante de la enfermedad. 

¿Por qué divaga nuestra mente y como mantenernos concentrados?

Aunque solemos pensar que la divagación mental es perjudicial, puede estimular la creatividad. Al comprender mejor las situaciones en las que surge la divagación mental, podemos diseñar mejor nuestro trabajo y nuestro ocio, no solo para resolver problemas, sino también para disfrutar de los caminos que nos depara nuestra mente.

Los adultos mayores pueden evaluar con precisión su agudeza mental

 

Una nueva investigación que utiliza relojes inteligentes demuestra que los adultos mayores pueden evaluar con precisión su capacidad de razonamiento en el momento presente. El estudio revela que sus autoevaluaciones coinciden bastante con su desempeño cognitivo real.

Una vacuna triple pandemia se muestra muy prometedora

 

Desde 2022, el sector sanitario se ha enfrentado a lo que se conoce como una "triple pandemia" de influenza estacional, COVID-19 y virus respiratorio sincitial (VRS). Esto podría significar que la vacuna contra la gripe deba convertirse en algo más que una simple vacuna.

¿Porque los socorristas son afectados por diversas enfermedades crónicas?

 

Si bien se considera que esta afección es principalmente psicológica, un nuevo estudio arroja luz sobre los cambios en los procesos biológicos de los pacientes con Trastornos de estrés postraumático (TEPT), lo que podría explicar por qué el TEPT se asocia con diversas enfermedades crónicas que, en última instancia, contribuyen al envejecimiento.

Una mala salud metabólica puede envejecer el cerebro incluso en jóvenes

 

Dos personas de edades muy diferentes pueden presentar un nivel similar de envejecimiento biológico cerebral. Esto es posible porque el envejecimiento y la salud metabólica siguen vías distintas que influyen en la salud cerebral. Si bien se sabe que el cerebro cambia con la edad, un estudio reciente que analizó más de 3000 escáneres cerebrales reveló que los problemas metabólicos afectan al cerebro a través de una vía biológica diferente a la del envejecimiento.

El cerebro recuerda las imágenes y los sonidos de forma diferente

 

Los recuerdos visuales tienden a retener detalles precisos, mientras que los auditivos conservan mejor el significado general de una experiencia. Estos hallazgos arrojan nueva luz sobre cómo el cerebro reconstruye los recuerdos y podrían contribuir a desarrollar enfoques futuros para el aprendizaje, el envejecimiento y la rehabilitación.

¿Cómo proyectan lograr curar totalmente el Asma usando la tecnología?

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica (de larga duración) de las vías respiratorias. La inflamación y el estrechamiento de las vías respiratorias provocan síntomas respiratorios como sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos. Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer o persistir.

Uso del ultrasonido para reducir la inflamación de las articulaciones

 A medida que la población de edad avanzada experimenta un aumento sin precedentes del dolor y la inflamación articular.