Las crisis de salud mental pueden surgir de forma repentina o desarrollarse gradualmente hasta alcanzar un punto crítico. Pueden desencadenarse por una pérdida repentina o un evento traumático, una conmoción personal o social, problemas de salud preexistentes o cualquier combinación de factores. Sea cual sea la causa, los expertos dicen que lo mejor es iniciar una conversación lo antes posible y conectar con una red de apoyo más amplia.
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13 abril 2026
Cómo identificar y ayudar a alguien en una crisis de salud mental
Las crisis de salud mental pueden surgir de forma repentina o desarrollarse gradualmente hasta alcanzar un punto crítico. Pueden desencadenarse por una pérdida repentina o un evento traumático, una conmoción personal o social, problemas de salud preexistentes o cualquier combinación de factores. Sea cual sea la causa, los expertos dicen que lo mejor es iniciar una conversación lo antes posible y conectar con una red de apoyo más amplia.
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Dr Jesús Gutierrez Daza
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09 abril 2026
¿Qué tan perjudiciales son los chatbots de IA generativa para la salud mental?
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07 abril 2026
¿Porqué algunas personas viajan mentalmente al futuro con tanta frecuencia?
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26 marzo 2026
Para perder peso la constancia es más importante que la variedad
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18 marzo 2026
Cómo la música prepara nuestras mentes para una buena conexión
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12 febrero 2026
¿Qué causa la confusión mental o también conocida como niebla mental?
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30 enero 2026
Esta novedosa técnica puede ayudar a reducir los deseos de fumar
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27 enero 2026
La clave de la inteligencia humana reside en las redes cerebrales
La neurociencia moderna entiende el cerebro como un conjunto de sistemas especializados, la función cerebral como la atención, la percepción, la memoria, el lenguaje y el pensamiento se han mapeado en redes cerebrales distintas, y cada una se ha examinado en gran medida de forma aislada. Si bien este enfoque ha producido avances importantes, ha dejado sin resolver uno de los hechos más básicos de la cognición humana: su unidad general como sistema integrado.
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Dr Jesús Gutierrez Daza
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23 enero 2026
Solo 24 minutos de música con ritmos auditivos ABS alivian la ansiedad
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07 enero 2026
Los humanos estamos predispuestos para comprender la música.
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06 enero 2026
¿El síndrome de burnout autista que debe saber y qué hacer?
Muchas personas autistas enfrentan desafíos en su vida diaria mientras navegan en un mundo hecho para personas neurotípicas. Las interacciones sociales también pueden ser agotadoras para las personas autistas. Una simple conversación puede requerir una toma de decisiones compleja y rápida. Deben esforzarse por interpretar las señales no verbales, gestionar sus propias expresiones emocionales y pueden sentir que deben enmascarar o camuflar su autismo. Estos factores estresantes pueden acumularse con el tiempo y provocar fatiga o períodos de agotamiento autista que es muy diferente a una crisis.
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26 diciembre 2025
Las redes sociales aumentan los problemas de atención (TDAH)
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19 diciembre 2025
Un dispositivo asistido por IA podría mejorar el diagnostico de Autismo
La Integración de un dispositivo de diagnóstico de autismo basado en inteligencia artificial en el flujo de trabajo de atención primaria de autismo fue aprobado por la FDA, para profesionales de atención primaria en zonas sin atención para el autismo. Este dispositivo incorpora algoritmos de IA en los datos del paciente y predice un diagnóstico de autismo positivo o negativo, según la información proporcionada. Si no puede realizar una predicción definitiva, el resultado es indeterminado.
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Dr Jesús Gutierrez Daza
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04 diciembre 2025
¿Porqué los abrazos cálidos nos hacen sentir tan bien?
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03 noviembre 2025
La exposición prenatal a ciertas partículas aumenta el riesgo de autismo
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28 octubre 2025
Reducir los fármacos para dormir aumenta la longevidad
Millones de adultos mayores que sufren de insomnio usan regularmente medicamentos para dormir, a pesar del riesgo de efectos secundarios graves (como caídas, fracturas de huesos, deterioro cognitivo y dependencia). El insomnio en sí mismo conlleva graves riesgos para los adultos mayores, como depresión, enfermedades cardíacas y deterioro cognitivo. Sin embargo, aunque muchas personas toman medicamentos para dormir con la esperanza de mejorar su calidad de vida, su uso a largo plazo parece ser más perjudicial que beneficioso.
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27 octubre 2025
¿Porque cuesta tanto lograr cerrar un ciclo en la vida?
Todos anhelamos un cierre de una ruptura amorosa, una pérdida de un trabajo o la muerte de un ser querido y esto puede desesperarnos buscando respuestas. Las guerras, los desastres naturales y las tragedias compartidas despiertan el mismo anhelo. Nuestra necesidad de cierre es tan profunda que se refleja en todas partes: en películas, novelas, canciones sobre el desamor y la pérdida, incluso en frases cotidianas como "seguir adelante" o "superar" algo.
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07 octubre 2025
Un compuesto natural repara las mitocondrias revirtiendo la ansiedad
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01 octubre 2025
¿Porque el matrimonio mejora la salud y la felicidad de las personas?
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29 septiembre 2025
La angustia de identidad alimenta los problemas en el autismo
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