Los adultos mayores pueden evaluar con precisión su agudeza mental

 

Una nueva investigación que utiliza relojes inteligentes demuestra que los adultos mayores pueden evaluar con precisión su capacidad de razonamiento en el momento presente. El estudio revela que sus autoevaluaciones coinciden bastante con su desempeño cognitivo real.

El estudio siguió a 162 adultos mayores, con una edad promedio de aproximadamente 72 años. Todos ellos tenían inquietudes sobre la memoria o cambios cognitivos, pero obtuvieron puntuaciones dentro de los límites normales en las pruebas cognitivas estándar antes del estudio. Durante una semana, los participantes recibieron notificaciones en un Apple Watch cuatro veces al día. En cada ocasión, calificaron su agudeza mental y su estado de ánimo, indicando, por ejemplo, si se sentían estresados, fatigados o deprimidos. También realizaron breves tareas cognitivas para medir la velocidad de procesamiento y la atención directamente a través del Apple Watch.

A diferencia de las pruebas estándar, que suelen basarse en que las personas recuerden cómo se han sentido durante semanas o meses, este método capturó la cognición en tiempo real. Se trata de una metodología conocida como evaluación ecológica momentánea.

Los investigadores analizaron hasta qué punto las valoraciones de agudeza mental de los participantes se correspondían con su rendimiento objetivo. También comprobaron si las valoraciones del estado de ánimo interferían con su capacidad para percibir con precisión su nivel de agudeza mental. El estudio demostró que la percepción que las personas tienen de su agudeza mental en un momento dado se correlaciona con su desempeño real. Cuando los participantes calificaron su agudeza mental como inferior a su promedio personal, su desempeño cognitivo en las pruebas también fue menor, independientemente del estado de ánimo, la edad o los factores contextuales.

El deterioro cognitivo subjetivo también puede estar altamente correlacionado con la depresión. Sin embargo, el estudio halló que el estado de ánimo no afectó la relación entre las valoraciones de agudeza mental de los participantes y su rendimiento cognitivo real.

El estudio también reveló que la hora del día influye en el pensamiento. Se observó una mayor agudeza mental a primera hora de la mañana.  La evaluación subjetiva en tiempo real podría ayudar a los médicos a comprender mejor la cognición cotidiana de los pacientes. También podría ayudarles a brindar un mejor apoyo a los pacientes que notan cambios cognitivos.

La investigación, publicada en la revista Neuropsychology , evaluó el estado de ánimo y la cognición en tiempo real en entornos cotidianos normales.