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Mostrando entradas con la etiqueta Salud. Mostrar todas las entradas
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30 junio 2023

Porqué la voz cambian a medida que envejecemos


Las cuerdas vocales están ubicadas en la laringe se componen de tres partes principales: el músculo vocal, el ligamento vocal y una membrana mucosa. También hay aproximadamente otros 17 músculos en la laringe que pueden alterar la posición y la tensión de las cuerdas vocales, cambiando así el sonido producido.

28 junio 2023

Leer mucho en la infancia mejora el rendimiento cognitivo


Los niños que comienzan a leer por placer a una edad temprana tienden a desempeñarse mejor en las pruebas cognitivas y tienen una mejor salud mental cuando ingresan a la adolescencia.

23 junio 2023

¿Necesita ejercitarte? Empiece despacio


Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los adultos deben aspirar a realizar al menos 150 minutos a la semana de actividad de intensidad moderada, como caminar, nadar o cortar el césped, o 75 minutos a la semana de actividad de intensidad vigorosa, como trotar , carrera, entrenamiento de intervalos de alta intensidad o ciclismo rápido. El CDC recomienda que también agregue dos o tres sesiones semanales de entrenamiento de fuerza. Si bien 150 minutos de actividad física a la semana parece mucho, no tiene que hacerlo todo de una vez. 

30 mayo 2023

¿Cuáles son los efectos de dejar las redes sociales?


Es difícil determinar si hay beneficios claros y duraderos al dejar las redes sociales. No hay estudios publicados que hayan evaluado los impactos a largo plazo de abandonar permanentemente las redes sociales. Probablemente esto se deba a que es difícil encontrar participantes que acepten que se les asigne aleatoriamente la tarea de dejar las redes sociales para siempre.

18 mayo 2023

¿Morir con dignidad sera más fácil que vivir con dignidad?


La asistencia médica para morir (MAID) ha recibido mucha atención de los medios en los últimos años. Esto ha llevado a una mayor preocupación por la ética de MAID. Incluso en su forma actual, MAID está plagado de tensiones éticas, destacando tres tensiones emergentes: Cuidados paliativos versus provisión de MAID; Transparencia versus privacidad; y Proporcionar una muerte digna versus una vida digna..

17 mayo 2023

¿Cómo se contaminan los alimentos y como evitarlo?


El acceso a alimentos seguros y nutritivos es un derecho humano básico del que muchos no disfrutan, en parte debido a la contaminación de los alimentos. Esto se define como la presencia de sustancias químicas nocivas y microorganismos en los alimentos que pueden causar enfermedades. Según la OMS, la contaminación alimentaria afecta a una de cada diez personas en todo el mundo y provoca unas 420.000 muertes al año .

13 mayo 2023

Los esteroides aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas


Los esteroides anabólicos no solo pueden causar efectos secundarios graves durante su uso, como insuficiencia cardíaca y depresión, sino que pueden seguir siendo dañinos años después de suspenderlos, según dos estudios presentados en el 25º Congreso Europeo de Endocrinología en Estambul . Estos estudios fueron realizados por investigadores del Hospital Universitario de Copenhague Rigshospitalet.

27 marzo 2023

Cómo la personalidad de los padres forma la vida de sus niños


Un estudio de la Universidad de Washington en St. Louis,  involucró a casi 9,400 niños de 11 a 17 años y sus padres que participaron en una encuesta que se lleva a cabo desde 1984. Los investigadores consideraron los llamados cinco grandes rasgos que los psicólogos usan para describir la personalidad a grandes rasgos: extroversión, amabilidad, apertura, escrupulosidad y neuroticismo.

19 marzo 2023

¿Podrían las algas convertirse en nuestra comida diaria?


A medida que la población mundial continúa aumentando, la necesidad de alimentos también aumenta, sin embargo,  nos estamos quedando rápidamente sin tierra cultivables, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, el mundo puede perder hasta 250 millones de acres de producción de cultivos para 2050 debido a la urbanización, la degradación del suelo y el cambio climático.

14 marzo 2023

Los kilos de más aumentan el riesgo de hipertensión en los niños


Un estudio de Kaiser Permanente de más de 800,000 jóvenes entre las edades de 3 y 17 años mostró que los jóvenes en el rango superior del peso promedio tenían un 26% más de riesgo de desarrollar hipertensión que aquellos que se acercaban a lo que se considera un peso promedio. 

09 marzo 2023

Nuevo Tratamiento se perfila prometedor para la Insuficiencia renal


Por primera vez en 20 años, dos nuevas clases de medicamentos están disponibles  para el tratamiento de la enfermedad renal diabética , la causa más común de insuficiencia renal. Ambos son extremadamente efectivos, seguros y relativamente asequibles. Sin embargo, muy pocas personas con enfermedad renal están usando estos medicamentos innovadores. Solo podemos desbloquear estos beneficios si los médicos, los pacientes y la comunidad en general tienen una mayor conciencia sobre la enfermedad renal y las herramientas que tenemos para combatirla.

06 marzo 2023

El ejercicio regular previene el cáncer de mama


Un artículo publicado recientemente en la revista Frontiers in Physiology encontró un vínculo directo entre la contracción muscular y la reducción del cáncer de mama.

03 marzo 2023

Los emoji sirven para ocultar o mostrar falsos sentimientos


A medida que aumenta la interacción social en línea, los científicos están investigando cómo se usan los emoji para reflejar nuestras emociones en diferentes contextos. Alguna vez ha recibido un regalo no deseado y aun así dijo gracias me encanto, esta elección de ocultar una emoción negativa es una regla de exhibición, una de las muchas que definen las respuestas socialmente apropiadas. Aunque las reglas de visualización pueden promover la armonía interpersonal, también pueden tener consecuencias negativas para la persona que elige cambiar la forma en que expresa las emociones.

25 febrero 2023

La FDA autoriza la prueba combinada GRIPE-COVID para uso casero




La prueba Lucira COVID-19 & Flu Home, que se puede comprar sin receta médica, utiliza muestras de hisopos nasales recolectadas por el mismo paciente y brinda resultados en aproximadamente 30 minutos.

24 febrero 2023

La contaminación actual del aire incrementa los riesgos cardíacos


Especialmente un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o morir de una enfermedad cardíaca, y los mayores daños afectan a las comunidades de escasos recursos, según muestra una nueva investigación.

09 febrero 2023

¿Puede la remolacha realmente mejorar el rendimiento físico?


La remolacha es rica en nitratos y antocianinas. Ambos brindan beneficios para la salud, pero son principalmente los nitratos los que brindan los beneficios de rendimiento. Una vez ingerido, el nitrato se convierte en nitrito en la boca por las bacterias locales. En las condiciones ácidas del estómago, el nitrito se convierte en óxido nítrico, que se absorbe en el torrente sanguíneo. El óxido nítrico dilata los vasos sanguíneos, lo que lleva oxígeno más rápidamente a los músculos, por lo que se puede quemar energía para alimentar los músculos en ejercicio. El resultado es que se utiliza menos energía para el rendimiento, lo que significa que lleva más tiempo cansarse sin embargo esto varia.

06 febrero 2023

La vitamina D no reduce el riesgo de ataques de asma


Una revisión realizada por investigadores de la Universidad Queen Mary de Londres y la Universidad de Edimburgo, analizo los resultados de 20 ensayos controlados aleatorios con datos sobre 1155 niños y 1070 adultos con asma. La mayoría de los pacientes en los ensayos tenían asma de leve a moderada.

04 febrero 2023

Niños y adultos experimentan el tiempo de manera diferente


El tiempo puede jugarnos malas pasadas si bien podemos discutir por qué un dia puede parecer más largo que el otro y cómo la percepción del tiempo puede comprimir y dilatar las duraciones dependiendo de varios factores.

03 febrero 2023

Nuevos estándares de nutrición para las comidas escolares


El objetivo es mejorar la nutrición mundial y alinearse con las pautas dietéticas con el valor nutricional más alto de cualquier comida que los niños puedan obtener fuera del hogar.

01 febrero 2023

Los medicamentos para dormir aumentan el riesgo de demencia


Aproximadamente 3000 adultos mayores sin demencia, que vivían fuera de hogares de ancianos, se inscribieron en el estudio de Salud, Envejecimiento y Composición Corporal del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la UCSF y el Instituto Weill de Neurociencias de la UCSF,  a estos pacientes les realizaron un seguimiento durante un promedio de nueve años. Su edad promedio era de 74 años; El 58% eran blancos y el 42% negros. Durante el estudio, el 20% desarrolló demencia........

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