Distintos
estudios demuestran que comer con rapidez y sin tranquilidad tiene
repercusiones negativas para el organismo. Comer demasiado rápido
podría aumentar el riesgo de padecer diabetes, de acuerdo a un
estudio preliminar, de la Universidad
Lituana de Ciencias de la Salud. Los
investigadores,compararon
a 234 pacientes con diabetes tipo 2 con 468 personas que no padecían
esta enfermedad, y encontraron que aquellos que comían con mayor
rapidez tenían 2.5 veces más probabilidades de sufrir de diabetes
que los que se alimentaban de forma más pausada. Es por ello que
para las grandes ocasiones gastronómicas, no hay que atiborrarse de
líquido, porque el estómago no tiene capacidad digestiva, y se
recomienda ingerir muy poca cantidad de alimentos fuertemente grasos,
los más dañinos a la hora de hacer la digestión asi como evitar
los alimentos muy voluminosos. Comer dos platos y un postre en cinco
minutos, no sólo asegura una mala digestión, sino que ocasiona
problemas digestivos más serios a largo plazo. Es recomendable
tomarse un mínimo de 20 minutos para comer a un ritmo adecuado y
masticar correctamente, o al menos sin tensiones.
LO MAS RECIENTE
| |
05 noviembre 2012
Los Riesgos de Comer demasiado Rapido
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
3:02:00 p. m.
Print
PDF
Labels: Salud
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
PUBLICACIONES QUE LE PUEDEN INTERESAR
-
La lesión más común que ocurre en el pene es la que se observa durante la actividad sexual. En el estado flácido no son comunes las lesiones...
-
El fármaco, aprobado por las agencias europeas, actúa aumentando la cantidad de serotonina dentro de las sinapsis en los centros nerviosos q...
-
Tambien conocida como Ferrocalcinosis Cerebrovascular, es una enfermedad neurológica caracterizada por calcificaciones bilaterales y simétr...
-
El término hace referencia al ruido , es decir, un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una pe...
-
Quien haya padecido una gastroenteritis fuerte conoce la sensación: una pérdida de apetito que se instala y persiste incluso después de que ...
-
Es la dilatación del sistema ventricular del cerebro debido a un proceso obstructivo, ya sea infeccioso, inflamatorio, neoplasico o ex...
-
Una avalancha de fármacos para bajar de peso está a punto de transformar la lucha mundial contra la obesidad, ya que India se prepara para...
-
No es ningún secreto que el ejercicio beneficia tanto a la mente como al cuerpo, y cada vez se reconoce más como una herramienta poderosa pa...
-
La diabetes tipo 2 suele desencadenarse por un estilo de vida sedentario o una mala alimentación. Sin embargo, algunas personas tienen gen...
-
Investigadores de la Universidad de California, en San Diego, comprobaron que el uso del ácido láurico, un ácido graso presente en la leche ...
ESTADÍSTICAS
| Días en linea |
|
Publicaciones
|
| Comentarios |
ARCHIVO GENERAL
Publicaciones por Mes
TOTAL DE VISITAS


No hay comentarios :
Publicar un comentario