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25 enero 2022

Como lograr una inmunidad robusta contra el COVID-19.


Las dos formas de adquirir inmunidad son las infecciones repentinas después de la vacunación o la infección natural seguida de la vacunación. No importa si te infectas y luego te vacunas, o si te vacunas luego de una infección avanzada.

24 enero 2022

Dos proteínas de la sangre determinan nuestra longevidad


Muchos factores complejos y relacionados determinan la velocidad a la que envejecemos y morimos, y estos incluyen la genética, el estilo de vida, el medio ambiente y el azar, algunas personas tienen naturalmente niveles más altos o más bajos de ciertas proteínas debido al ADN que heredan de sus padres. Estos niveles de proteína pueden, a su vez, afectar la salud de una persona.

22 enero 2022

El ejercicio en la vejez nos rejuvenece a nivel celular


El ejercicio no solo le hará lucir más joven, aumentara la fuerza de los huesos y los músculos, mejora de la movilidad y la resistencia, y un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y presión arterial alta.

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