Se suele asociar la vitamina C con las naranjas y los cítricos, pero una papa pequeña (150 g) nos proporciona aproximadamente el 15% de vitamina C ademas nos aporta vitamina B6. Las papas asadas, al horno y fritas con poco aceite contienen niveles más altos de potasio que las papas hervidas o en puré, con una papa asada que contiene alrededor de un tercio de la ingesta diaria recomendada . Esto se debe a que hervir papas cortadas en cubitos puede hacer que aproximadamente la mitad del potasio se filtre al agua. Las personas con enfermedad renal, tienen que limitar la cantidad de papas que comen.
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21 mayo 2021
Beneficios nutricionales de la papa
Se suele asociar la vitamina C con las naranjas y los cítricos, pero una papa pequeña (150 g) nos proporciona aproximadamente el 15% de vitamina C ademas nos aporta vitamina B6. Las papas asadas, al horno y fritas con poco aceite contienen niveles más altos de potasio que las papas hervidas o en puré, con una papa asada que contiene alrededor de un tercio de la ingesta diaria recomendada . Esto se debe a que hervir papas cortadas en cubitos puede hacer que aproximadamente la mitad del potasio se filtre al agua. Las personas con enfermedad renal, tienen que limitar la cantidad de papas que comen.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
10:10:00 a. m.
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Labels: Salud
19 mayo 2021
Una terapia con tres fármacos elimina los brotes de asma
Un equipo de la Universidad McMaster y el Instituto de Investigación de St. Joe's Hamilton realizo una revisión sistemática y un metanálisis que mostró que la inclusión de un tercer fármaco en la terapia de combinación conocido como antagonista muscarínico de acción prolongada (LAMA), redujo las exacerbaciones graves del asma y mejoró el control del asma sin un aumento de los eventos adversos. Este se asocio a los corticosteroide (ICS) y los agonista de los receptores beta adrenérgicos de acción prolongada (LABA) que actúa como broncodilatador.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
4:15:00 p. m.
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Labels: Medicina
18 mayo 2021
¿Podemos los humanos respirar a través de los intestinos?
Un estudio de la Universidad Médica y Dental de Tokio en Cincinnati y el Centro Médico del Hospital de Niños publicado en en la revista Med reporto como roedores y cerdos lograron usar sus intestinos para respirar, cuando le administraron oxígeno gaseoso o líquido a través del ano, logrando revertir los síntomas de insuficiencia respiratoria, estos hallazgos podrían allanar el camino para nuevos tratamientos de emergencia para ayudar a las personas críticamente enfermas cuando la ventilación mecánica no está disponible o no es adecuada.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
6:35:00 p. m.
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Labels: Medicina , Tecnologia Medica
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