Los problemas de salud mental afectan a un porcentaje significativo de niños y adolescentes en todo el mundo, y los problemas de conducta se encuentran entre los más prevalentes. Los problemas de comportamiento en la adolescencia pueden conducir a trastornos del comportamiento, lo que contribuye a resultados de salud adversos, discapacidad, disminución de la calidad de vida e incluso mortalidad prematura.
Un estudio de la Universidad de Michigan realizado en
Colombia examinó el cronotipo o ciclo de
sueño y vigilia de un individuo y su relación con los problemas de
comportamiento. Descubrieron que tanto el cronotipo tardío
("atardecer") como el jet lag social estaban relacionados con un
aumento de los problemas de conducta. Aunque la relación entre el cronotipo y
el comportamiento no se explica por el jet lag social, sería interesante saber
si las intervenciones sobre el horario nocturno o el jet lag social podrían
tener un impacto en el desarrollo de problemas de conducta.
Los problemas de comportamiento en la adolescencia se
clasifican convencionalmente en dos grupos principales, comportamientos
externalizados, cuando los niños tienden a comportarse de manera agresiva o
infringir las reglas, y comportamientos internalizados que involucran conductas
más depresivas, ansiosas o retraídas. Otras categorías importantes son el
pensamiento, la atención y los problemas sociales. Algunas de estas categorías
predicen el desarrollo de trastornos específicos más adelante en la vida.
Estudiar los problemas de comportamiento en estas categorías también es útil
para permitir comparaciones entre estudios realizados en diferentes
poblaciones.
Hay dos elementos en el jet lag social; uno relacionado
con los patrones de sueño naturales de una persona y otro con los patrones de
sueño reales de la persona impuestos por las obligaciones sociales. Comprender
cada componente podría ayudar a identificar formas de mejorar su desajuste y
sus consecuencias.
Las asociaciones entre el cronotipo y los problemas de
comportamiento fueron más fuertes en los niños que en las niñas para un tipo de
comportamiento de internalización (quejas somáticas) y para los problemas
sociales. Sin embargo, para la mayoría de los problemas de comportamiento no
hubo grandes diferencias entre los adolescentes hombres y mujeres.
Los padres y los proveedores de salud deben aumentar su
conciencia sobre los problemas del sueño en niños y adolescentes, ya que
podrían estar relacionados con problemas de comportamiento. Debido a que el
cronotipo tardío también se ha relacionado con otros problemas de salud ,
incluidas enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas ,
evaluar el impacto de las intervenciones en niños y adolescentes para promover
la hora de acostarse temprano podría ser una importante prioridad de
investigación.
Estos resultados podrían ser aplicables a países con
patrones de sueño y comportamiento similares, posiblemente a otros países de
América Latina.
La investigación se publica hoy en la revista Chronobiology International.
Print
PDF
No hay comentarios :
Publicar un comentario