Existen un conjunto
de factores de salud desarrollados por la American Heart Association para promover
el bienestar cardiovascular. Los estudios demuestran que estos factores también
ayudan a fomentar la salud del cerebro. Ellos son: Controlar la presión
arterial, Controlar el colesterol, Mantener la Glicemia normal, Realizar Activa
física, Llevar una dieta saludable, Evitar la Obesidad y no fumar. Un cerebro
sano permite prestar atención, recibir y reconocer información de nuestros
sentidos; aprender y recordar; comunicar; resolver problemas y tomar
decisiones; apoyar la movilidad y regular las emociones. Las elevaciones de la
presión arterial, colesterol y azúcar en la sangre pueden causar deterioro de
los vasos sanguíneos grandes y pequeños, lanzando una cascada de complicaciones
que reducen el flujo sanguíneo cerebral. La presión arterial alta daña los
vasos sanguíneos que suministran oxígeno y nutrientes al corazón y al cerebro,
este daño puede conducir a aterosclerosis, así como la coagulación asociada. El
Estrechamiento de los vasos pueden reducir el flujo sanguíneo al cerebro, y
puede causar accidente cerebrovascular o mini-accidentes cerebrovasculares
causando deterioro cognitivo vascular, o demencia vascular. Los autores revisaron
182 estudios científicos publicados para formular sus conclusiones de cómo ayudar a las personas a mantener un cerebro
saludable a lo largo de la vida.
LO MAS RECIENTE
| |
07 septiembre 2017
Como Mantener un Cerebro saludable toda la vida
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
2:15:00 p. m.
Print
PDF
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
PUBLICACIONES QUE LE PUEDEN INTERESAR
-
La lesión más común que ocurre en el pene es la que se observa durante la actividad sexual. En el estado flácido no son comunes las lesiones...
-
Tambien conocida como Ferrocalcinosis Cerebrovascular, es una enfermedad neurológica caracterizada por calcificaciones bilaterales y simétr...
-
Es la dilatación del sistema ventricular del cerebro debido a un proceso obstructivo, ya sea infeccioso, inflamatorio, neoplasico o ex...
-
El Director del Instituto Nacional de Biomedicina del Hospital Vargas en Venezuela Jacinto Convit informo hoy, “Hemos desarrollado a través ...
-
Un equipo constituido por médicos del Departamento de Traumatología del Hospital Universitario de Caracas junto a científicos del Instituto ...
-
La diabetes tipo 2 suele desarrollarse a lo largo de muchos años, pero las medidas preventivas a menudo solo comienzan cuando los niveles ...
-
La esperanza de vida casi se ha duplicado en el último siglo, gracias a los notables avances en ciencia básica, medicina y salud pública. Si...
-
Las familias de personas con trastorno del espectro autista (TEA) pueden enfrentar enormes dificultades diarias debido a una combinación de ...
-
Es un trastorno alimentario poco conocido que algunos médicos pueden pasar por alto ,es similar a la bulimia, afecta especialmente a las muj...
-
Ante la previsión de que las temperaturas alcancen los 36 °C en algunas zonas, se han vuelto a activar las alertas sanitarias por calor, y p...
ESTADÍSTICAS
| Días en linea |
|
Publicaciones
|
| Comentarios |
ARCHIVO GENERAL
Publicaciones por Mes
TOTAL DE VISITAS

No hay comentarios :
Publicar un comentario