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30 noviembre 2009
Las Ventajas del Mal Humor

Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
8:04:00 a. m.
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Labels: Psicologia , Salud
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Las emociones positivas están relacionadas con una mejor salud, pero estar triste o enojado en muchas ocasiones es inevitable. La buena noticia es que el mal humor pueden tener sus beneficios. Una investigación realizada por el Dr. Joe Forgas, profesor de psicología en la Universidad de Nueva Gales del Sur en Australia, sugiere que periodos con un estado anímico bajo pueden aumentar la atención y mejorar tanto la memoria a corto plazo como las habilidades comunicativas. De esta manera, los estados de ánimo negativos leves y temporales pueden ser útiles para hacerle frente a un problema, sus beneficios para la salud se encuentran en que nos permiten afrontar mejor una situación, y adaptarnos mejor. Por supuesto, esto no funciona siempre, y cuando el estado de ánimo negativo llega a ser intenso y de larga duración, como es el caso de la depresión, esto puede producir serias desventajas para hacerle frente", aseguró Forgas a The Huffington Post. consulta en linea medico en linea pediatra en linea medico en linea doctor en linea dermatologo en linea veterinario en linea veterinario en linea vet online consulta en linea abogado en linea abogado en linea abogado en linea abogado en linea abogado en linea psicologo en linea doctor en linea psicologo en linea abogado en linea abogado en linea En 2009, Forgas realizó el estudio en el cual 120 hombres y mujeres vieron una película triste que les trajo recuerdos negativos o una película motivadora que les hizo recordar aspectos positivos. Posteriormente, se les pidió juzgar la validez de ciertos mitos urbanos, quienes vieron la película triste fueron más propensos a reconocer la falsedad de los mitos que aquellos quienes habían visto la película positiva. Lo que es más, aquellos que vieron la película deprimente fueron mejor en desacreditar los mitos con argumentos escritos.
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