Envejecimiento Cerebral

Una nueva investigación sugiere que a los 40 años, las personas empiezan a perder parte un sector del cerebro que controla el movimiento, y la velocidad . La investigación indico que un cerebro ejercitado puede detectar más rápidamente el deterioro en el aislamiento y ordenar su reparación a las células correspondientes. La mielina permite la rápida conducción de las señales eléctricas con las que el cerebro envía sus órdenes, su produccion se inicia en la adolescencia, y alcanza su mayor nivel a los 39 años. A partir de allí declina gradualmente con el avance de la edad, la mielina empieza a deteriorarse una década más tarde en las regiones cerebrales responsables de las funciones cognitivas que en las zonas de control motor. Es por ello que es dificil encontrar un buen deportista despues de los 40 años, la recomendacion es ejercitar el cerebro durante toda la vida para alargar la vida util de la mielina y llegar a edades avanzadas con el mayor numero de propiedades tanto motoras como cognitivas.