Los Efectos de la Cocaina duran varios años

Varios especialistas médicos y dedicados a la lucha contra la drogadicción han coincidido en advertir la gravedad del consumo de cocaína, una droga que puede provocar daños de salud mental incluso ocho años después de su consumo. El 15 por ciento de los jóvenes de entre 15 y 29 años han usado alguna vez cocaína, este consumo provoca una psicosis cocaínica, caracterizada por delirios sensitivos y síntomas paranoides que, pueden provocar daños permanentes en el sistema cognitivo del individuo. Otros efectos asociados son la ansiedad y la depresión. Los expertos han coincidido en explicar en que no existe un patrón que permita asociar la cantidad de consumo con sus posteriores efectos y han advertido de que una sola noche de consumo podría bastar en algunas personas con determinadas características para provocar daños. El consumo de cocaína ha crecido en los últimos años tras verse asociado al éxito de grandes personalidades. El hecho de que la cocaína se haya extendido entre personas con menos posibilidades económicas hace más visibles sus efectos, puesto que si el consumidor tiene una buena posición social tiene más opciones para tratar los daños y ocultarlos. Como método de prevención frente a la cocaína, hay que modificar el modelo de ocio partiendo de un espíritu crítico. Hay que plantear a los jóvenes estrategias de reflexión, y una educación en la familia y en el colegio, respecto a los padres y usando siempre el sentido común.

Fumar produce Calvicie

Fumar incrementa la producción de andrógenos en el cuerpo, como la testosterona y el DHEA, que a su vez tienen efecto sobre los folículos y matan a las células encargadas de originar las fibras pilosas y esto lleva a calvicie. Desde hace tiempo es sabido que el tabaco atenta contra la belleza, y que las arrugas prematuras son tan sólo una señal de las agresiones que éste produce a la estética corporal; pero estudios recientes demuestran que la acción del monóxido de carbono y la nicotina también afectan negativamente la apariencia capilar y el daño va más allá de la temprana aparición de canas. Expertos de la Universidad Nacional de Taiwán analizaron a 740 hombres de entre 41 y 90 años del condado de Tainan con factores hereditarios de alopecia para saber si el tabaquismo puede agravar y acelerar la calvicie. Tras estudiar cada caso, concluyeron que, así como los genes están directamente relacionados con el riesgo de padecer calvicie, la adicción al tabaco también.

Bailar Potencia la Capacidad Sexual del Hombre

Danzar bien indica buena salud y en el caso de los hombres, potencia su atractivo frente a las féminas y demuestra su capacidad reproductora, según se desprende de un estudio de la 'Royal Society' británica publicado en Biology Letters . Se trata del primer trabajo que analiza en profundidad los movimientos de los hombres mientras bailan, especialmente aquellos que les hacen más atractivos para las mujeres. Mediante un análisis biométrico han podido calcular por primera vez y de forma muy precisa el tipo de movimientos en los que las personas se fijan a la hora de elaborar un ranking de los hombres que mejor bailan. Para llegar a estas conclusiones, los expertos pidieron a varios jóvenes que, bajo los focos de 12 cámaras de video, bailasen con un sonido de tambores de fondo. Entonces, procesaron los movimientos en el ordenador, junto con las estimaciones realizadas sobre los posibles rankings de las mujeres, obteniendo resultados sorprendentes. Las piernas y los hombros son realmente importantes, pero le supera la gesticulación con las manos, que es muy expresiva. Las mujeres se fijan más en el torso, en el cuello o en la cabeza. La rapidez de los movimientos no fue tan importante, sino la variabilidad de los mismos.

Lo Mejor para los Deportistas es la Leche

Los músculos sufren tras una sesión aeróbica intensa, como correr, jugar fútbol o montar bicicleta y las proteínas de caseína y suero son precisamente lo que el cuerpo necesita para regenerarar los músculos con rapidez. El Consejo Médico de Gran Bretaña, encontro que el contenido proteico de la leche la convierte en la bebida ideal para después de una sesión de ejercicio. La leche ofrece los bloques que necesitas para construir nuevos músculos. Las bebidas deportivas simplemente reemplazan los carbohidratos y electrolitos perdidos, pero por lo general no tienen los nutrientes necesarios para que se regeneren los músculos. En un estudio publicado en junio en la revista de psicología Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, los científicos encontraron que la gente que consume leche luego de ejercitarse tiene una resistencia más larga en la siguiente sesión de ejercicios que quienes tomaron otras bebidas deportivas o agua. El carbohidrato y los nutrientes de la leche son más importantes en el entrenamiento deportivo que los productos utilizados actualmente como bebidas para deportistas.