Qué influye más en la Salud Física los Genes o el Estilo de Vida

Investigadores de la Universidad Estatal de San Francisco, CSU Fullerton y Cal Poly, Pomona estudiaron dos gemelos idénticos de 52 años con una aptitud física radicalmente diferente a lo largo de tres décadas. Uno de los gemelos es en conductor de camión con una actitud sedentaria en los últimos 30 años el otro es en un triatleta y entrenador de atletismo. Los resultados publicados en el European Journal of Applied Physiology, demostraron el impacto que el ejercicio puede tener en la salud a lo largo del tiempo, independientemente de la carga genética. Para observar los efectos del ejercicio en estos dos hermanos, analizaron perfiles sanguíneos, salud cardiovascular y pulmonar, tamaño del músculo esquelético, fuerza y ​​potencia, y marcadores moleculares de la salud muscular. Como era de esperar, el gemelo deportivo exhibió una salud general mucho mejor con menor grasa corporal, menor frecuencia cardíaca en reposo y presión arterial normal, bajo colesterol, triglicéridos y azúcar en la sangre, y una mayor capacidad aeróbica y resistencia, pero el conductor del camión tenía los músculos de las piernas más grandes y fuertes. Debido a que el gemelo atlético era corredor, sus músculos eran más delgados ya que se amoldaron más para correr. La única medida que informa sobre la salud general de una persona, es el "VO2 máx." o tasa máxima de consumo de oxígeno durante el ejercicio, la cual mide la salud cardiovascular, la salud pulmonar y la eficiencia muscular, comienza a disminuir a los 65 o 70 años, y cuando llega a un nivel bajo, es probable que te vuelvas dependiente de otra persona. La aptitud del gemelo atleta, medida por la prueba de VO2 máx, fue igual a la de una persona de 30 años y la del gemelo sedentario, fue más típico para su edad. Si bien los gemelos genéticamente podrían tener la misma duración de vida, la capacidad de vivir más tiempo con buena salud es más importante. El estudio muestra que tus genes no son un escape, si tus padres tienen sobrepeso,  puede ser más difícil para ti ponerte en forma, pero no es imposible.

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Logran Revertir las Arrugas de la Piel y la Pérdida de Cabello

Científicos de la Universidad de Alabama en Birmingham indujeron usando la doxiciclina una mutación que llevo a una disfunción mitocondrial en un ratón y este desarrollo una piel arrugada y una pérdida del cabello en cuestión de semanas. Cuando la función mitocondrial se restableció desactivando el gen, el ratón volvió a tener la piel lisa y al pelaje grueso. En los humanos, se observa una disminución en la función mitocondrial durante el envejecimiento. Un agotamiento del ADN en las mitocondrias también está implicado en las enfermedades mitocondriales humanas, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, los trastornos neurológicos asociados con la edad y el cáncer. Este modelo de ratón proporciona una oportunidad sin precedentes para el desarrollo de fármacos para aumentar las funciones mitocondriales en el tratamiento de la patología cutánea y del cabello asociada al envejecimiento y otras enfermedades humanas en las que juega la disfunción mitocondrial un papel importante. Los mecanismos epigenéticos subyacentes a las conversaciones entre mitocondrias y núcleos juegan un papel en la restauración del fenotipo normal de la piel y el cabello. Se requieren más experimentos para determinar si los cambios fenotípicos en otros órganos también se pueden revertir a nivel natural mediante la restauración del ADN mitrocondrial.