La Infobesidad

Es una patología causada por la sobrecarga de información electrónica. El principal responsable de este mal es el correo electrónico, que se ha convertido en la principal herramienta de trabajo y de comunicación en las empresas. Este coloca a las personas en una situación de angustia constante y de frustración porque no logran seguir este flujo continuo que, en consecuencia, conduce a una sensación de impotencia y a un fuerte estrés. La urgencia sucede a la urgencia, tan pronto recibimos un correo electrónico, hay que responder inmediatamente, caso contrario, el remitente nos llama para preguntarnos si recibimos su mensaje. En una encuesta del Centro Nacional Francés de Investigación Científica (CNRS), sobre el estrés en el trabajo, más del 80% de los encuestados estima que las herramientas electrónicas aumentan la cantidad de información que se debe tratar e imponen lapsos de tiempo cada vez más cortos. El 90% de los ejecutivos considera igualmente que la cadencia de trabajo es demasiado elevada. Además, el hecho de ser frecuentemente interrumpido en el trabajo es el factor de mayor estrés para el 74% de los empleados. El  56% de los usuarios pasa más de dos horas al día administrando su buzón de correo y el 38% recibe más de 100 mensajes al día. El 65% declara revisar su correo electrónico cada hora, pero en realidad lo hacen mucho más a menudo, a veces cada cinco minutos.

La Desviación del Tabique Nasal

El tabique nasal es una estructura formada por hueso y cartílago, divide la nariz en dos cavidades  llamadas fosas nasales, por las cuales penetra el aire en la respiración. Su correcto funcionamiento puede verse comprometido por su desviación  como consecuencia de varios factores: 1 Cuando el bebé nace por parto normal, si la mamá es muy estrecha se le puede doblar la nariz y a su vez desviarse el tabique. 2 Traumatismos sufridos debido a golpes o accidentes. 3 Rascarse la nariz en forma inadecuada. Los síntomas que se presentan pueden ser: hipertrofia de cornetes nasales, dificultad para respirar, ronquido nocturno, llegando a producir en ocasiones apnea del sueño, cefaleas intensas, secreción retronasal y sinusitis que con el tiempo se convierte en crónica e incluso producir un síndrome sinusobronquial. En el niño además produce alteraciones dentales tales como una mordida defectuosa y son pacientes que siempre respiran por la boca. Su tratamiento es netamente quirúrgico.

La Vitamina B3 mejora el Sistema Inmunologico

Una investigación del Centro de Salud Infantil Maxine Dunitz de Cedars-Sinai en los Estados Unidos publicada en The Journal of Clinical Investigation. demostró que altas dosis de nicotinamida de la vitamina B3 estimulan un gen específico (CEBPE), mejorando la habilidad de los glóbulos blancos para luchar contra infecciones por estafilococo, incluyendo el Estafilococo Aureo Resistente a la Meticilina (MRSA, por sus siglas en inglés). En pruebas de laboratorio realizadas con sangre humana, los científicos demostraron que la vitamina B3 incrementaba hasta 1.000 veces la habilidad del sistema inmune para matar la bacteria de estafilococo. Más allá de estos hallazgos relacionados con la vitamina B3, el estudio indica que una diana similar del gen CEBPE con otros compuestos podría ofrecer una nueva estrategia de estimulación inmunológica para combatir las infecciones bacterianas.