El estrés desencadena una serie de alertas en el organismo, necesarias para su supervivencia, el problema surge cuando ese proceso dura demasiado tiempo. El estrés genera una espiral ascendente en la que primero surge la ansiedad, después las somatizaciones y los problemas físicos de origen difuso, la depresión y otros trastornos mentales. Un trabajo estresante por sí solo no conduce al suicidio pero las empresas no lo contemplan como algo interno, argumentan que es algo que el trabajador se trae de su casa, no consideran que la mala organización del trabajo pueda estar detrás del problema. Las encuestas señalan que el 28% de los trabajadores considera que su trabajo es bastante o muy estresante, pero sólo un 5,7% tiene tres o más síntomas de estrés. El 30% de la población padece estos síntomas inespecíficos, pero sólo un tercio de ellos llega finalmente a la consulta por presentar problemas para comer, dormir o trabajar. Existe un amplio arsenal de ansiolíticos y antidepresivos pero el ejercicio, dieta sana, el yoga, escuchar una buena música y sobre todo mejorar su ambiente de trabajo son las mejores armas para vencer esta Patología.| |
16 octubre 2009
El Estres Laboral
El estrés desencadena una serie de alertas en el organismo, necesarias para su supervivencia, el problema surge cuando ese proceso dura demasiado tiempo. El estrés genera una espiral ascendente en la que primero surge la ansiedad, después las somatizaciones y los problemas físicos de origen difuso, la depresión y otros trastornos mentales. Un trabajo estresante por sí solo no conduce al suicidio pero las empresas no lo contemplan como algo interno, argumentan que es algo que el trabajador se trae de su casa, no consideran que la mala organización del trabajo pueda estar detrás del problema. Las encuestas señalan que el 28% de los trabajadores considera que su trabajo es bastante o muy estresante, pero sólo un 5,7% tiene tres o más síntomas de estrés. El 30% de la población padece estos síntomas inespecíficos, pero sólo un tercio de ellos llega finalmente a la consulta por presentar problemas para comer, dormir o trabajar. Existe un amplio arsenal de ansiolíticos y antidepresivos pero el ejercicio, dieta sana, el yoga, escuchar una buena música y sobre todo mejorar su ambiente de trabajo son las mejores armas para vencer esta Patología.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
8:54:00 a. m.
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Labels: Psicologia , Psiquiatria , Salud
15 octubre 2009
Lesiones del Piso Pelvico tienden a Aumentar
El número de mujeres con clínica de trastornos del suelo pélvico estan incrementandose sustancialmente, con un estimado de 1 de cada 3 mujeres con algún tipo de condición, de acuerdo con los resultados de un estudio de la Sociedad Americana de Uroginecología. El Dr. Wu y sus colegas utilizaron datos de población distribuida por edad, de la Oficina del Censo de EE.UU. proyectadas desde 2010 hasta 2050 y según estas proyecciones, el número de mujeres con incontinencia urinaria se incrementará un 55%, el número de mujeres con incontinencia fecal se incrementará 59% y el número de mujeres con prolapso de órganos pélvicos se incrementará un 46%. El envejecimiento es el principal impulsor de esta gran prevalencia, pero otros factores, como la obesidad, también pueden ser responsables. Las mujeres con trastornos del suelo pélvico han sufrido en silencio por un largo tiempo, pero ya es hora de educar a las mujeres para que acudan al médico al presentar síntomas propios de estas patologías.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
12:46:00 p. m.
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Mayores de 60 protegidos contra el AH1N1
El virus H1N1 tiene partes de cepas anteriores de gripe, y las personas de más de 60 años podrían haber sido expuestas a virus similares en su juventud y por ello tienen una inmunidad celular latente que los protegen. Esto indicaría que las poblaciones humanas podrían tener cierto nivel de inmunidad existente a la gripe H1N1, lo que podría explicar porqué los síntomas ligados con la enfermedad han sido generalmente leves", dijo Carol Cardona de la University of California Davis School of Veterinary Medicine. La inmunidad basada en células podría estar sirviendo para debilitar los efectos de la gripe. El cuerpo también fabrica células, conocidas como linfocitos T citotóxicos, que secretan químicos antivirales que limitan el virus del cuerpo. Son esas células las que podrían estar ofreciendo protección. Ellos descubrieron que más de una decena de esos epítopos en el virus H1N1 también se encuentran en los virus de gripe estacional que podrían haber estado circulando por años.No todas las personas pueden procesar esas secuencias de proteína, lo que podría explicar porqué algunas personas que contraen la gripe H1N1 tienen enfermedades severas y otros presentan casos leves.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
8:03:00 a. m.
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