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02 enero 2025

El Norovirus qué debe usted saber y cómo evitarlo

 

Los norovirus suelen ser la principal causa de vómitos y diarrea por gastroenteritis aguda. La infección por norovirus, a veces denominada gripe estomacal, no está relacionada con la gripe causada por el virus de la influenza.

La deshidratación es un problema, especialmente en niños pequeños , adultos mayores y personas con otros problemas de salud o embarazadas. Los síntomas pueden incluir disminución de la micción, sequedad de garganta y boca y sensación de mareo al ponerse de pie.

El norovirus se transmite a través del contacto con el virus. Las personas enfermas de norovirus eliminan el virus en grandes cantidades en el vómito y las heces, por lo que el contacto con el virus es la forma de enfermarse. Esto puede ser a través del contacto directo o a través de alimentos contaminados, o puede contraerse de una superficie. Por eso es importante lavarse las manos y es la mejor manera de prevenir la enfermedad por norovirus.

El norovirus puede propagarse rápidamente, especialmente en espacios reducidos, como guarderías, residencias de ancianos, escuelas y cruceros. Estos virus son difíciles de eliminar, ya que pueden soportar temperaturas altas y bajas y la mayoría de los desinfectantes.

Consejos para prevenir la propagación del norovirus:

Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.

Evite alimentos y agua que puedan estar contaminados.

Limpie las frutas y verduras antes de comerlas.

Cocine bien los mariscos.

Si está enfermo, quédese en casa y evite a los demás.

Evite preparar alimentos para otras personas si está enfermo y tiene vómitos o diarrea.

Desinfecte superficies y mostradores que puedan estar contaminados.

Y tenga cuidado al viajar. 

Los brotes de norovirus suelen ser más comunes en los países situados por encima del ecuador, los brotes son más comunes de noviembre a abril, mientras que en los países situados por debajo del ecuador son más comunes de mayo a septiembre.

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