Una investigación de
Mayo Clinic publicada en Annals of Internal Medicine demostró que ningún suplemento reduce el riesgo
de enfermedad cardíaca. El equipo de investigación analizo 277 estudios y descubrieron
que los suplementos como las multivitaminas, así como las vitaminas E, D y B no
mejoran la salud del corazón. Encontraron que los ácidos grasos poliinsaturados
omega-3 que se encuentran en algunos pescados y nueces pueden reducir el riesgo
de ataque cardíaco, pero las principales estrategias preventivas son las
opciones de estilo de vida saludable. De todas las cosas que estudiaron, la
reducción de sal fue la que resultó ser más efectiva para reducir el riesgo de
enfermedades cardíacas entre estas intervenciones dietéticas. El ejercicio regular; no fumar ni tomar
alcohol y comer una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales, aceites
saludables y carnes magras también pueden reducir el riesgo de enfermedades del
corazón.
LO MAS RECIENTE
| |
06 agosto 2019
¿Qué suplemento dietético mejora la salud del corazón?
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
2:19:00 p. m.
Print
PDF
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
PUBLICACIONES QUE LE PUEDEN INTERESAR
-
La lesión más común que ocurre en el pene es la que se observa durante la actividad sexual. En el estado flácido no son comunes las lesiones...
-
El fármaco, aprobado por las agencias europeas, actúa aumentando la cantidad de serotonina dentro de las sinapsis en los centros nerviosos q...
-
Tambien conocida como Ferrocalcinosis Cerebrovascular, es una enfermedad neurológica caracterizada por calcificaciones bilaterales y simétr...
-
Investigadores de la Universidad de California, en San Diego, comprobaron que el uso del ácido láurico, un ácido graso presente en la leche ...
-
El término hace referencia al ruido , es decir, un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una pe...
-
Es la dilatación del sistema ventricular del cerebro debido a un proceso obstructivo, ya sea infeccioso, inflamatorio, neoplasico o ex...
-
El Director del Instituto Nacional de Biomedicina del Hospital Vargas en Venezuela Jacinto Convit informo hoy, “Hemos desarrollado a través ...
-
Investigadores del Instituto Centenario y de la Universidad de Sídney han desarrollado una versión modificada de la vacuna BCG contra la tub...
-
Un equipo constituido por médicos del Departamento de Traumatología del Hospital Universitario de Caracas junto a científicos del Instituto ...
-
Una nueva investigación del Laboratorio Cold Spring Harbor (CSHL) revelo que cierta inflamación durante un período crítico del embarazo pued...
ESTADÍSTICAS
| Días en linea |
|
Publicaciones
|
| Comentarios |
ARCHIVO GENERAL
Publicaciones por Mes
TOTAL DE VISITAS


No hay comentarios :
Publicar un comentario