La
toma diaria de vitamina B12 y acido folico, potencializan la
capacidad de recordar durante más tiempo y según expertos, consumir
dichas vitaminas tiene un papel importante en el envejecimiento
saludable de la mente, así como el correcto funcionamiento cognitivo
del cerebro. El estudio se realizo con más de 700 personas con
edades entre los 60 y 74 años que tomaran diariamente una dosis de
ácido fólico y de vitamina B12 o en su lugar píldoras de placebo
que parecían vitaminas. La dosis de vitamina incluyo 400 microgramos
de ácido fólico y 100 microgramos de vitamina B12. Los
participantes en el trabajo no sabían qué pastillas eran las que
ingerían. En el grupo que consumió los placebos presentaban
síntomas de depresión, pero ninguno había sido diagnosticado con
depresión clínica, según los investigadores. Observaron que
aquellas personas que no consumían las se tornaban mucho más
deprimidas y presentaban problemas a nivel cognitivo (pérdida de
memoria). Las personas que tomaban diariamente el ácido fólico
y vitamina B12 presentaron un incremento de la memoria notable en
comparación con aquellas que no lo hicieron.
LO MAS RECIENTE
| |
16 octubre 2012
La Vitamina B12 y el Acido Folico Potencian la Memoria
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
3:23:00 p. m.
Print
PDF
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
PUBLICACIONES QUE LE PUEDEN INTERESAR
-
La lesión más común que ocurre en el pene es la que se observa durante la actividad sexual. En el estado flácido no son comunes las lesiones...
-
El término hace referencia al ruido , es decir, un sonido molesto que puede producir efectos fisiológicos y psicológicos nocivos para una pe...
-
El fármaco, aprobado por las agencias europeas, actúa aumentando la cantidad de serotonina dentro de las sinapsis en los centros nerviosos q...
-
Un equipo constituido por médicos del Departamento de Traumatología del Hospital Universitario de Caracas junto a científicos del Instituto ...
-
Tambien conocida como Ferrocalcinosis Cerebrovascular, es una enfermedad neurológica caracterizada por calcificaciones bilaterales y simétr...
-
Según una investigación preliminar el aumento del consumo de alimentos ricos en potasio que forman parte de la dieta DASH (Enfoques Dietét...
-
Investigadores han descubierto que la proporción entre dos tipos de células inmunitarias puede revelar si una persona se mantiene sana o s...
-
Investigadores de la Universidad de California, en San Diego, comprobaron que el uso del ácido láurico, un ácido graso presente en la leche ...
-
Mujeres cuyo funcionamiento de la glándula tiroides es considerado clínicamente normal, pero ubicadas en la parte inferior del rango, son má...
-
Según los resultados de un estudio, tomar estatinas está relacionado con un menor riesgo de desarrollar glaucoma y una menor probabilidad ...
ESTADÍSTICAS
| Días en linea |
|
Publicaciones
|
| Comentarios |
ARCHIVO GENERAL
Publicaciones por Mes
TOTAL DE VISITAS

No hay comentarios :
Publicar un comentario