La Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas, recalco la falsa creencia de que los multivitaminicos mejoren la memoria y el rendimiento escolar, pues hasta ahora no existe evidencia científica que compruebe este hecho y advirtió que el consumo de multivitaminicos puede ser perjudicial para la salud ya que aumenta el riesgo de contraer algunas enfermedades. El alto consumo de Vitamina A produce Hipertension Endocraneana, Hepatomegalea y Osteoporosis asi como desarrollo anormal del feto. Un exceso de vitamina B12 trae urticaria, disminución del apetito y Hipopotasemia. En tanto que una sobredosis de vitamina C produce problemas digestivos e intestinales y puede derivar en cálculos renales. Un alto consumo de vitamina E puede provocar dolores abdominales, náuseas y hasta alteraciones en la coagulación sanguínea. Altos niveles de vitamina D producen calcificación de los tejidos blandos, inapetencia, náuseas, fatiga, frena el crecimiento y afecta el sistema cardiovascular y renal. La mejor fuente de vitaminas se encuentra básicamente en las frutas y verduras, por lo que hay que asegurar que se incluyan estos insumos en el hogar. Si un niño se alimenta en forma balanceada, recibirá todo lo necesario para su desarrollo y crecimiento normal; por lo tanto, los suplementos vitamínicos son innecesarios, ya que una alimentación saludable provee al organismo de los nutrientes en cantidades adecuadas para cubrir las necesidades diarias.
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21 junio 2010
Efectos Dañinos de los Suplementos Vitaminicos
La Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas, recalco la falsa creencia de que los multivitaminicos mejoren la memoria y el rendimiento escolar, pues hasta ahora no existe evidencia científica que compruebe este hecho y advirtió que el consumo de multivitaminicos puede ser perjudicial para la salud ya que aumenta el riesgo de contraer algunas enfermedades. El alto consumo de Vitamina A produce Hipertension Endocraneana, Hepatomegalea y Osteoporosis asi como desarrollo anormal del feto. Un exceso de vitamina B12 trae urticaria, disminución del apetito y Hipopotasemia. En tanto que una sobredosis de vitamina C produce problemas digestivos e intestinales y puede derivar en cálculos renales. Un alto consumo de vitamina E puede provocar dolores abdominales, náuseas y hasta alteraciones en la coagulación sanguínea. Altos niveles de vitamina D producen calcificación de los tejidos blandos, inapetencia, náuseas, fatiga, frena el crecimiento y afecta el sistema cardiovascular y renal. La mejor fuente de vitaminas se encuentra básicamente en las frutas y verduras, por lo que hay que asegurar que se incluyan estos insumos en el hogar. Si un niño se alimenta en forma balanceada, recibirá todo lo necesario para su desarrollo y crecimiento normal; por lo tanto, los suplementos vitamínicos son innecesarios, ya que una alimentación saludable provee al organismo de los nutrientes en cantidades adecuadas para cubrir las necesidades diarias.
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
11:57:00 a. m.
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Labels: Salud
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