Nueva Propuesta de Clasificación de la Personalidad

Un estudio, de la Universidad de Northwestern dirigido por la Escuela de Ingeniería McCormick, publicado hoy en la revista Nature Human Behavior ha descubierto que existen al menos cuatro grupos distintos de tipos de personalidad. La investigación muy útil para el área de la salud mental combinó un enfoque computacional alternativo para determinar la personalidad de más de 1.5 millones de encuestados de todo el mundo. A partir de esos robustos  datos, el equipo trazó los cinco rasgos de personalidad básicos ampliamente aceptados: neuroticismo, extraversión, apertura, amabilidad y escrupulosidad. Después de desarrollar nuevos algoritmos, el sistema corroboro que en solo existen cuatro tipos de personalidad y las clasifico así: - Promedio  Las personas tienen alto neuroticismo y extraversión y baja apertura. -Reservado son emocionalmente estable, pero no abierto o neurótico. No son  extravertidos, pero son agradables y concienzudos. -Modelo a seguir tienen bajo puntaje en neuroticismo y alto en todos los otros rasgos. Estas son personas que son confiables y están abiertas a nuevas ideas. -Egocentricas tienen un puntaje muy alto en extraversión y están por debajo del promedio en franqueza, amabilidad y escrupulosidad. El estudio también encontró que a medida que las personas maduran, sus tipos de personalidad a menudo cambian. Por ejemplo, las personas mayores tienden a ser menos neuróticas pero más concienzudas y agradables que las personas menores de 20 años.

Alimentos Saludables que Pueden Sustituir el uso de la Cafeína

El arroz está lleno de nutrientes y ayuda a elevar los niveles de energía de forma natural. La miel es una fuente de energía natural y saludable, y tiene un índice glucémico bajo. Las espinacas que además de ayudar a transportar el oxígeno a tu cuerpo, ayuda a que te mantengas despierto obligando a tus células a producir más energía. Las frutas optimizan las funciones de tu cerebro y la concentración. Las almendras dan más energía por más tiempo y funcionan tan rápido como el café. El pescado no solo porque está lleno de Omega 3 y grasas saludables, también es una fuente de vitamina B6, reduce el riesgo de algunos tipos de cáncer, y es una buena fuente de energía natural. Los plátanos, frijoles, y el huevo, también aportan la energía necesaria para iniciar el día.

Cada dia hay mas Personas que Padecen Dolor Crónico

De acuerdo con un informe de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, el dolor crónico es más común entre las mujeres, los adultos mayores, y los que viven en zonas rurales. Este informe de los CDC es un recordatorio de que existía una epidemia de dolor crónico antes de que se agravara por una epidemia debida al uso indebido de opiáceos. El dolor crónico y el dolor crónico de alto impacto se asocian con restricciones en la movilidad y las actividades diarias, dependencia a los opiáceos, ansiedad, depresión y una mala calidad de vida. A la luz de estos problemas, la medicina convencional debe adoptar enfoques válidos para el manejo del dolor además de las drogas. La atención debe ser más holística y orientada al paciente, que involucre a médicos, fisioterapeutas y actividades como yoga o meditación, además de utilizar los analgésicos no narcóticos. Estos hallazgos fueron publicados ayer en el informe Semanal de Morbilidad y Mortalidad de los CDC.