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05 octubre 2022

Mejorar el sueño conduce a una mejor salud mental


Reduciendo los sentimientos de depresión, ansiedad y estrés, según una importante revisión realizada por investigadores de ScHARR, el Departamento de Psicología y el Instituto Healthy Lifespan.

04 octubre 2022

Comer tarde lleva a Obesidad y Diabetes


Si bien los mantras populares de dieta saludable desaconsejan los refrigerios a medianoche, pocos estudios han investigado exhaustivamente los efectos simultáneos de comer tarde en los tres factores principales en la regulación del peso corporal y, por lo tanto, en el riesgo de obesidad: la regulación de la ingesta de calorías, la cantidad de calorías que quema y los cambios moleculares en tejido graso. 

03 octubre 2022

Efecto del color rojo en las ondas cerebrales


Investigadores del Instituto Ernst Strüngmann (ESI) de Neurociencia se centraron en la corteza visual temprana, también conocida como V1 que es el área visual más grande del cerebro y la primera en recibir información de la retina. Cuando esta área es estimulada por imágenes fuertes y espacialmente homogéneas, surgen ondas cerebrales (oscilaciones) a una frecuencia específica llamada banda gamma (30–80 Hz). Pero no todas las imágenes generan este efecto en la misma medida.

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