Consejos para Prevenir la Cefalea

* Coma en poca cantidad preferiblemente 5 veces al dia * Procure un descanso nocturno reparador con 7 u 8 horas de sueño * Camine 30 minutos todos los días * Hidrátese adecuadamente (8 vasos de agua al día) * No consuma cafeína* No ingiera bebidas alcohólicas * Limite el consumo de chocolate* No se exponga al sol de manera excesiva* No abuse de los analgésicos * Evite situaciones que le generen tensión, estres o desequilibrios emocionales, combata el stress con técnicas de relajación o yoga * Evite Terapias de reemplazo hormonal y pastillas anticonceptivos * Baje de Peso el sobrepeso obstaculiza el tratamiento de las cefaleas e influye en la cronificación del dolor de cabeza * No dure mucho tiempo frente a la Computadora (maximo 2 horas) * Observe la Television a una distancia adecuada * Evite cargar peso con la Cabeza * No consuma Refrescos ni Comida Rápida * Evite Consumir Sal en Exceso.

Radicales Mitocondriales Inhiben el Cancer

Cuando se deteriora el ADN de una célula, ésta envía una señal a las mitocondrias para que generen radicales libres que llevan a la célula a autodestruirse o a dejar de dividirse y así las células disminuyen las posibilidades de mutaciones y de que se vuelvan cancerosas , asi lo comprobo el Instituto del Envejecimiento y la Salud de la Universidad de Newcastle. Inhibir completamente la generación de radicales libres en el organismo es malo para la salud, porque se inhiben los procesos antitumorales. Por ello, el tomar vitaminas y antioxidantes que combaten a los radicales libres, debe ser moderado. Los radicales libres son dañinos pero también son parte esencial de la vida. La principal novedad del estudio es haber descubierto los procesos específicos que regulan la reacción celular ante el daño molecular que subyace al proceso de envejecimiento. El estudio, llevado a cabo junto con la universidad alemana de Ulm, ha sido publicado en la revista Molecular Systems Biology. El descubrimiento del papel de las mitocondrias en el envejecimiento celular deja en un segundo plano el rol de los telómeros, los extremos protectores de los cromosomas, que se acortan a medida que envejecemos.

Cirugia para tratar la Hipertension

Nefrona

El procedimiento quirúrgico, llamado ablación nerviosa-simpática renal, es un procedimiento mínimamente invasivo que toma aproximadamente 40 minutos, y los pacientes se recuperan rápidamente y pueden retornar pronto a su vida diaria. El Sistema de Catéter Symplicity está bajo desarrollo en Ardian (Palo Alto, CA, EUA), y está siendo sometido a estudios clínicos en pacientes con hipertensión resistente y enfermedad renal crónica en centros en los Estados Unidos, Europa, y Australia. Los nervios simpáticos renales han sido identificados como un contribuyente principal a la patofisiología compleja de la hipertensión, en modelos experimentales y humanos. Los pacientes con hipertensión esencial generalmente tienen aumentado el impulso simpático eferente a los riñones, como es evidenciado por las tasas elevadas de excedente de norepinefrina renal en la circulación. La hipertensión también está caracterizada por una tasa aumentada de activación nerviosa simpática, posiblemente modulada por señalización aferente desde los nervios sensoriales renales. El Sistema de Catéter Symplicity usa energía de radiofrecuencia (RF) de bajo poder para desactivar los nervios renales reduciendo por lo tanto selectivamente el manejo simpático central patológico para el riñón, y la contribución renal para la hiper-actividad simpática central.