Rabietas indican Depresion

Los niños que tienen rabietas prolongadas, frecuentes o agresivas corren el riesgo de padecer depresión o desórdenes de la conducta. Expertos dijeron que los enojos solían ser una señal de enfermedad, hambre o sobreestimulación en los chicos. En tanto, para la mayoría de los padres, son una parte normal del desarrollo de sus hijos y deberían ser consideradas una oportunidad de enseñanza."Creo que los padres deberían esperar algún tipo de rabietas de sus hijos", dijo el doctor Andy Belden, de la Escuela de Medicina de la Washington University en St. Louis, "Si les dan enojos extremos constantemente, si cada vez que les da una rabieta se lastiman a sí mismos y a otros, esa es una razón válida para ir y hablar con el pediatra".De diversos tipos de rabietas identificadas por los investigadores, Belden dijo que los chicos que se dañaban a sí mismos eran los que más chances tenían de sufrir depresión y cuyo estado era grave."Si se llega al punto de que el padre se siente incómodo al salir de casa porque teme que su hijo tenga una rabieta, eso sería un signo" para buscar ayuda.

Una Navidad Saludable.

Las fiestas de Navidad traen consigo numerosos excesos, producidos por un consumo desmesurado de alimentos y alcohol, que repercute negativamente en la salud física y emocional de los ciudadanos. Aumentan las consultas por gastritis, crisis de gota, anginas de pecho, crisis hipertensivas y comas en diabéticos, Se debe evitar las descompensaciones metabólicas que provocan las comidas pantagruélicas y las dosis altas de alcohol. Insistir en la presentación y la calidad, más que en la cantidad. No hace falta realizar ingestas de 6.000 calorías; podemos pasarlo bien con la familia y los amigos pero velando por nuestra salud

Recomendaciones :En Navidad se producen más crisis emocionales, ya que se acusan más los duelos, las ausencias familiares son más notorias y las malas relaciones de familiares se hacen más evidentes. "Vemos muchos casos de ansiedad, de palpitaciones y de insomnio, que no pueden solucionarse con psicofármacos. Debemos realizar una escucha activa, de apoyo y refuerzo para que el paciente no se aísle Los últimos días del año son siempre la época más propicia para plantearse buenos propósitos para el año siguiente, como dejar de fumar, hacer más ejercicio o perder peso. Camfic recomienda moderar la ingesta de alcohol y eliminar el consumo de drogas, así como aprender a interpretar los etiquetados de los alimentos que pueden ser perjudiciales. Además, es necesario que los pacientes tengan claro que deben cumplir los tratamientos, así como fomentar una actividad física regular.

Cuando decir No en Navidad.

Psicólogos infantiles coinciden en que poner coherentes limitaciones a los niños en sus ansias de consumo navideño no es ningún trauma sino más bien una manera de que aprendan a convivir con la frustración, un sentimiento que tarde o temprano deberán afrontar en su vida adulta y para la cual deben estar psíquicamente preparados. Decir "no", además, también es una buena manera de evitar que los pequeños de la casa adquieran hábitos irresponsables propios de algunos mayores, como el consumo desenfrenado o la compra compulsiva. Casi dos tercios de los juguetes vendidos a lo largo de todo un año se concentran durante las fiestas navideñas. La presión publicitaria por estas fechas es, notoria y los pequeños de la casa no puede sustraerse a ella. Sin Embargo deven Canalizar sus deseos y pedir los regalos como sus padres, los guien con el más elemental sentido común, corresponderá escoger el producto más adecuado manteniendo el equilibrio entre lo solicitado y lo concedido. Cualquier exceso siempre es desaconsejable, y en el terreno de los juguetes esta máxima no es ninguna excepción. Recibir demasiados regalos frena la maduración individual y pone los cimientos de personas adultas insatisfechas porque para ellos nunca nada será suficiente.