¿Pueden los Suplementos mejorar la Salud del esperma?

Una combinación de antioxidantes, incluyendo vitaminas C y E, zinc, ácido fólico y selenio, formulados pueden mantener la salud del esperma, pueden ayudar a mantener el número normal de espermatozoides, mejorar la natación del espermatozoide, mejorar el desarrollo del óvulo espermático y proteger contra el daño del ADN. Después de tres meses de suplementación, los participantes de un estudio registraron una mejora estadísticamente significativa en la tasa de embarazo en comparación con el grupo control (38,5% frente a 16%). Sin embargo, no se detectaron cambios significativos en la fertilización del huevo o en la calidad del embrión. A primera vista, estos resultados pueden parecer prometedores, pero algunas cosas merecen atención. El estudio no encontró mejoras en la integridad del ADN o la motilidad del espermatozoide. Además, el estudio analizó quién estaba embarazada tres meses después, no quién realmente llevo a término el embarazo. Antes de abastecerse de todos los antioxidantes hay, que echar un vistazo a su estilo de vida. La salud de los espermatozoides puede verse afectada por la mala alimentación, el consumo de alcohol, el tabaquismo y el estrés. En cuanto a los suplementos hay una gran cantidad de investigación que todavía tienen que hacerse antes de que podamos decir con seguridad que es una inversión que vale la pena.