Un estudio publicado en la revista 'American Journal of Epidemiology'
por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Ciencias de la Salud de la
Universidad de Massachusetts Amherst y la Universidad de Harvard, ambas en
Estados Unidos, evaluó la ingesta de minerales en aproximadamente 3.000 mujeres.
Después de diez años del estudio, 1968 mujeres no presentaron síndrome
premenstrual. Ajustando por consumo de calcio y otros factores, los investigadores
encontraron que las mujeres que consumían la mayor cantidad de hierro tenían un
riesgo de 30 a 40% menor de desarrollar síndrome pre menstrual. También se comprobó
que el alto consumo de zinc se asoció con un menor riesgo. Por el contrario, las
que consumen la mayor cantidad de potasio tenían un mayor riesgo de ser
diagnosticadas con el síndrome premenstrual. Sin embargo, como la ingesta alta
de hierro puede tener consecuencias adversas para la salud, las mujeres deben
evitar consumir más que el nivel de ingesta tolerable de 45 mg por día a menos
que sea recomendado por un médico.
LO MAS RECIENTE
| |
26 febrero 2013
El Consumo de Hierro Protege del Síndrome Premenstrual
Redactado por el
Dr Jesús Gutierrez Daza
Hora:
1:30:00 p. m.
Print
PDF
Suscribirse a:
Enviar comentarios
(
Atom
)
PUBLICACIONES QUE LE PUEDEN INTERESAR
-
El fármaco, aprobado por las agencias europeas, actúa aumentando la cantidad de serotonina dentro de las sinapsis en los centros nerviosos q...
-
Investigadores del Instituto Oncológico Mass General Brigham descubrieron que el consumo diario de bebidas azucaradas se asociaba con un may...
-
La vitamina D, un nutriente esencial, no solo es necesaria para el funcionamiento de los músculos y los nervios, sino que también influye en...
-
El trastorno del espectro autista (TEA) afecta a cada persona de manera diferente. Los científicos han identificado más de mil genes asociad...
-
El Director del Instituto Nacional de Biomedicina del Hospital Vargas en Venezuela Jacinto Convit informo hoy, “Hemos desarrollado a través ...
-
En los últimos cinco años, los medicamentos llamados GLP-1 han revolucionado el tratamiento de trastornos metabólicos como la obesidad, la d...
-
Es un trastorno alimentario poco conocido que algunos médicos pueden pasar por alto ,es similar a la bulimia, afecta especialmente a las muj...
-
Las verrugas genitales son una enfermedad de transmisión sexual causada por el virus del papiloma humano (VPH), serotipos 6 y 11. Aunqu...
-
Las familias de personas con trastorno del espectro autista (TEA) pueden enfrentar enormes dificultades diarias debido a una combinación de ...
-
La esperanza de vida casi se ha duplicado en el último siglo, gracias a los notables avances en ciencia básica, medicina y salud pública. Si...
ESTADÍSTICAS
| Días en linea |
|
Publicaciones
|
| Comentarios |
ARCHIVO GENERAL
Publicaciones por Mes
TOTAL DE VISITAS

No hay comentarios :
Publicar un comentario