La Educación Nutricional marca la diferencia en las Personas con Diabetes

En un estudio publicado en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics investigadores del Comité de Médicos por la Medicina Responsable del Centro Médico Barnard en Washington, DC colocaron sillas en la sala de espera y dictaron clases gratuitas de nutrición para pacientes con diabetes, y apreciaron que  las clases mejoraron significativamente el peso, glicemia y niveles de colesterol. Dos dietas demostraron ser efectivas durante el estudio de 20 semanas: una dieta vegana baja en grasa y un patrón de alimentación controlado por porciones. Ambos grupos comieron menos carne y menos grasa y colesterol. Estos resultados sugieren la posibilidad de una intervención dietética simple y económica para mejorar el control de la diabetes. Los pacientes aprenden sobre cambios en los alimentos saludables y pueden compartir consejos, intercambiar ideas sobre recetas y superar desafíos juntos, estar en una clase con otras personas que tienen los mismos objetivos estimula a seguir el camino correcto. Estudios previos han demostrado que las intervenciones dietéticas son efectivas para el control de la diabetes, porque a diferencia de los medicamentos, generalmente mejoran varios marcadores de salud simultáneamente. Este estudio muestra que incluso los médicos que están presionados por el tiempo pueden aprovechar ese poder ofreciendo instrucción grupal a sus pacientes.

Cuando la Cefalea puede Considerarse una Emergencia

Muchas veces los pacientes acuden a la emergencia de un centro de salud solo por presentar una cefalea que posiblemente se resuelve en su casa con solo tomar un analgésico como el acetaminofen. Ahora es importante que los pacientes tengan presente cuando los médicos considerarnos  que una cefalea es una emergencia. Las siguientes son las condiciones que entran en esta categoría: 1.- Si Usted describiría el dolor de cabeza como el peor que haya tenido alguna vez. 2.-Tu dolor de cabeza apareció de repente y se siente explosivo. 3.- Si Usted tiene además fiebre alta y náuseas. 4.-Tiene dificultad para hablar, cambios en la visión, mareos, confusión o incapacidad para mover sus brazos o piernas en un lado de su cuerpo. 5.-Tu dolor de cabeza es el primer dolor severo que has tenido y limita tu capacidad de funcionar. 6.-Su dolor de cabeza comenzó inmediatamente después de una lesión en la cabeza, después de un ejercicio extenuante o incluso después de tener relaciones sexuales. 7.-Tu dolor de cabeza es extremo y un ojo se ve inyectado en sangre. 8.-Tienes más de 50 años y de repente empiezas a tener dolores de cabeza por primera vez en tu vida. 9.-Usted tiene un dolor de cabeza persistente que empeora durante más de 24 horas. 10.-Los dolores de cabeza te despiertan, o son peores por la mañana. 11.-Si el dolor de cabeza persiste durante días y no tiene una causa como tensión o deshidratación. 12.-Si tiene dolores de cabeza regularmente, y de pronto cambia el patrón habitual, especialmente su intensidad.

Científicos Venezolanos Descubren una Nueva Especie de Bacteria

Un grupo de científicos del Instituto Venezolano de Investigaciones Científicas (IVIC), del Laboratorio de Genética Molecular del Centro de Microbiología y Biología Celular, liderados por las doctoras Lizeth Caraballo y Yaritza Rangel han descubierto una bacteria la cual fue denominada: Leptospira venezuelensis, que afecta a las personas que trabajan en el campo y tienen contacto con algunos animales, produciendo leptospirosis. Para distinguir la leptospirosis de otras enfermedades, Caraballo recabó muestras de orina y sangre de los pacientes infectados para practicar una técnica molecular con ADN que, en solo dos días, identificaba la presencia de la bacteria en ellos, por lo que se aisló el gen ribosomal "rrs" y fue secuenciado en la Unidad de Estudios Genéticos y Forenses del IVIC. Los resultados demostraron que la gran mayoría de los pacientes fueron infectados con especies de Leptospira conocidas, pero en cuatro pacientes fue encontrada una secuencia nunca antes descrita. Bajo el mismo enfoque empleado por Caraballo, la especialista Yaritza Rangel obtiene resultados similares en aislados de Leptospira provenientes de muestras de sangre y orina de un rebaño de ganado bovino en el estado Miranda, sugiriendo la posibilidad de una nueva especie de Leptospira capaz de infectar una gran variedad de hospedadores. Los resultados de la secuenciación del genoma confirmaron las impresiones preliminares del equipo, mostrando que el ADN de la nueva cepa, aislada en humanos, vacas y ratas, tiene menos del 90% de identidad con las otras 23 especies de Leptospira conocidas. Con este análisis  se demostró que esta nueva cepa cumplió con el criterio internacional para clasificarla como una nueva especia de Leptospira. La realización del estudio brindó componentes que permitían la identificación de la leptospirosis, es por ello que el descubrimiento representa un hito para la ciencia en el país, ya que en la entidad no se registraban datos concretos ni estudios de ningún tipo. El anuncio a la comunidad científica internacional de esta nueva especie aparece publicada en el  International Journal of Systematic and Evolutionary Microbiology.