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31 octubre 2007

Ver TV eleva la TA en los Niños

Los investigadores hallaron que tanto la gravedad de la obesidad como la cantidad de tiempo dedicada a la televisión cada día eran pronosticadores independientes significativos de la hipertensión. Los niños que pasan de dos a cuatro horas al día viendo televisión son 2.5 veces más propensos a tener hipertensión que los niños que ven dos o menos horas de televisión al día. Los niños que ven cuatro o más horas de televisión al día son 3.3 veces más propensos a tener hipertensión que los que ven menos de dos horas al día. La American Academy of Pediatrics recomienda que los niños vean menos de dos horas de televisión al día, pero informa que sólo la mitad (el 51 por ciento) de los pediatras hace esta recomendación a los pacientes. Ver televisión es un objetivo atractivo de intervención, sobre todo entre niños obesos e hipertensos. Varios estudios han demostrado que cambiar sólo el tiempo dedicado a la televisión puede llevar a una pérdida de peso, sin hacer cambios en la actividad física.

30 octubre 2007

El Sarampion

Enfermedad infecciosa muy contagiosa provocada por el virus del sarampión, habitual entre los niños pero también entre los sujetos no inmunes de cualquier edad, en los cuales el virus entra en el tracto respiratorio con la respiración y se multiplica en las células epiteliales, diseminándose a través de todo el sistema reticuloendotelial. Comienza con síntomas de infección de las vías respiratorias superiores con coriza, tos, fotofobia, fiebre alta y, al cuarto día, un exantema máculo-papuloso confluente, especialmente en cara, cuello y hombros, que evoluciona de eritematoso a amarillo-pardo, y que se distribuye desde la cara en sentido centrífugo e inferior en 3 días. En las mucosas, se puede presentar un enantema patognomónico (manchas de Koplik), que consiste en diminutas pápulas blanco-azuladas con un halo eritematoso en la mucosa yugal opuesta a los premolares. En ojos, aparece una conjuntivitis bulbar. Linfadenopatías generalizadas

Hablar Mejora la Memoria

Conversar 10 minutos con otra persona cada día ayuda a mejorar la memoria y el desempeño intelectual. Éstas son las conclusiones de un estudio llevado a cabo en la Universidad de Michigan en Estados Unidos. Según los investigadores "socializar es tan efectivo como los métodos más tradicionales de ejercicio mental". Es decir, conversar con un amigo o vecino todos los días podría ser tan efectivo para mantenerse "avispado" como hacer un crucigrama diariamente.
"Muchas veces pensamos que ser intelectual y tener capacidades cognitivas sirve para estudiar y realizar trabajos".
"Pero como lo demuestra este estudio, la inteligencia también es muy importante para poder sostener relaciones con los demás ya que el ser social es básico para la condición humana".

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