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22 octubre 2008

Ver TV y Comer Rapido Engorda

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que unos 400 millones de personas son obesas en todo el mundo, 20 millones menores de 5 años. Hiroyasu Iso y sus colegas de la Universidad de Osaka encontraron en un estudio que alrededor del 45 por ciento de los hombres y el 36 por ciento de las mujeres comían rápidamente. Quienes comian hasta llenarse y a gran velocidad eran tres veces más propensos a ser gordos que el grupo de personas que no comía hasta llenarse ni lo hacía rápidamente. Los expertos mencionaron como causas de este efecto tanto la disponibilidad de comida barata en grandes porciones como el hábito de mirar televisión mientras se come. Para contrarrestar el "efecto super aditivo" de comer rápido y en exceso entre los niños proclives a la obesidad, los padres deberían alentarlos a alimentarse despacio y en ambientes tranquilos, concluyó el estudio.

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