Cuidado de los Pacientes en Etapa Terminal

Investigadores de Alemania, Italia, Holanda, Eslovenia, Suecia, Suiza, Reino Unido Argentina y Nueva Zelandia,  publicaron  recientemente en la revista  PLoS Medicine los resultados de un trabajo de investigación al cual llamaron Complejidad de las actividades de cuidado no farmacológico al final de la vida. Aunque la casuística se centra en pacientes con cáncer terminal, bien pueden aplicarse a los últimos días de la vida de cualquier persona. Por cuanto se trata de situaciones que todos los seres humanos, sin excepción, vamos a tener que confrontar directamente al fin de nuestras vidas, y con toda probabilidad muchas otras veces, de modo indirecto, al final de las vidas de familiares y amigos, es conveniente familiarizarnos con las conclusiones y recomendaciones de este trabajo que en líneas generales plantea un buen cuidado corporal del paciente, escucharlo, hablarle de acuerdo a la situación del enfermo, manteniéndolo en un ambiente estético seguro y placentero. Las dimensiones del problema son muy vastas y tienen aspectos físicos, psicológicos, sociales, espirituales y existenciales a tomar en cuenta que deben integrarse para ser efectivos.  Los rituales relacionados con la muerte tienen un fundamento no solo espiritual y religioso sino también otro más sutil que toca aspectos existenciales, legales y hasta profesionales. Por otra parte se trata de una relación tripartita muy compleja ya que comprende no solo la relación entre enfermo y profesionales de la salud, sino entre éstos últimos y la familia del paciente. Las recomendaciones de cómo hacerle los últimos días más gratos y dignos al enfermo que se está muriendo, tienen un valor significativo y merecen la más amplia difusión.

El Estrés y el Sueño Afectan el Peso Corporal

Las personas delgadas por naturaleza suelen engordar en vacaciones, cuando llevan una vida más tranquila, duermen más y comen mejor (pero no más). A este tipo de personas el estrés les hace perder peso, mientras que a las personas obesas el estrés les hace engordar. El adelgazar, empieza por dormir bien cada día. Un sueño de calidad es imprescindible para que el cuerpo encuentre el equilibrio y mantenga el peso adecuado.  Cuando dormimos, nuestro metabolismo funciona correctamente y asimilamos mejor los alimentos, por lo que adelgazamos en el caso de que nos sobren kilos o engordamos cuando nos faltan. Popularmente se cree que cuantas más horas duerme una persona, menos calorías gasta y más grasa acumula. Esta idea se basa en que siempre hemos oído que durante el sueño permanecemos inactivos y no quemamos calorías, pero esta idea es falsa, porque aun en estado de reposo, el metabolismo necesita energía para mantener las funciones más básicas. Es el conocido metabolismo basal, que son las calorías que necesitas según tu peso, sexo, edad y constitución física. Por cada kilo de peso, se necesita entre 0,9 y 1 kilocalorías (mujeres/hombres) para mantener el metabolismo en una hora. Por lo que sólo tienes que multiplicar tu peso por 24 horas para saber cuantas calorías necesitas cada día para mantener tu cuerpo en reposo.

Encuentran Posible Cura de la Hepatitis C

Un estudio de la Universidad de Sidney, en Australia presentado en la Conferencia de la Asociación del Pacífico Asiático para el Estudio del Hígado, que se celebra en Taipei (Taiwan) y  publicado en The New England Journal of Medicine. por primera vez, demuestra la posibilidad de que la hepatitis C pueda ser curada mediante una combinación de fármacos en investigación que suprimen con éxito la infección genotipo 1, la más difícil de tratar. Utilizando la combinación de dos agentes antivirales el daclatasvir y el asunaprevir, lograron erradicar el virus de la sangre en "todos los pacientes" que participaron en el ensayo.  Los efectos secundarios son menores y en ningún caso serios, siendo la diarrea moderada el más común, mientras que las drogas convencionales se asociaban con fiebre, dolores en general, anemia y depresión, por lo que solo la mitad de los pacientes concluía el ciclo completo del tratamiento de doce semanas.  La hepatitis C es una enfermedad que suele cursar sin síntomas, por lo que habitualmente se descubre cuando está muy avanzada su contagio se produce por vía parenteral a través de la sangre es decir, mediante agujas, prácticas quirúrgicas, transfusiones o trasplantes que no cuentan con las correctas medidas higiénicas, y también al someterse a tatuajes o pearcing.