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09 julio 2025

Perder peso elimina células envejecidas y estimula el reciclaje


Científicos han logrado la primera caracterización detallada de los cambios que la pérdida de peso provoca en el tejido adiposo humano mediante el análisis de cientos de miles de células. Descubrieron diversos efectos positivos, como la eliminación de células dañadas y envejecidas, y un mayor metabolismo de las grasas nocivas.

04 julio 2025

¿Porque los productos lácteos pueden alterar el sueño?


Investigadores en Canadá encuestaron a 1082 estudiantes universitarios sobre sus hábitos alimenticios y patrones de sueño. Sorprendentemente, el 40 % reportó que ciertos alimentos afectaban su sueño. De ese grupo, el 20 % atribuyó el problema a los lácteos y el 30% a los postres azucarados.

03 julio 2025

Aumentan las muertes por hipertensión debido al consumo de alcohol


El número medio anual estimado de muertes por hipertensión debido al consumo excesivo de alcohol fue mayor en 2020-2021 que en 2016-2017, con un mayor aumento entre las mujeres que entre los hombres.

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