Según una nueva investigación preliminar e independiente presentada en las Sesiones Científicas 2026 de la Asociación Estadounidense del Corazón, celebradas en Chicago, las bebidas energéticas con cafeína y los suplementos estimulantes aparecieron con una frecuencia desproporcionadamente mayor en los informes de la FDA sobre eventos cardiovasculares graves, incluidos paros cardíacos e infartos, especialmente entre adultos de 18 a 34 años.
Según una declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón de 2026 en comparación con el café tradicional, algunas bebidas energéticas contienen hasta tres veces más cafeína por onza líquida, y algunos suplementos pre-entrenamiento contienen más de doce veces más cafeína por onza líquida. Dado que la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) regula las bebidas energéticas y los suplementos estimulantes como alimentos o complementos dietéticos, y no como medicamentos, estos productos no se someten a las mismas pruebas de seguridad previas a su comercialización que los medicamentos.
Para muchas personas sanas, si estos productos se consumen ocasionalmente, el riesgo probablemente sea pequeño. Sin embargo, quienes consumen bebidas energéticas u otros suplementos con estimulantes de forma regular pueden superar rápidamente el límite diario recomendado de cafeína, por lo que es importante que sepan que existe un riesgo de daño cardiovascular asociado a estos productos.
Los Investigadores analizaron datos de una base de datos de seguridad gubernamental para comparar los informes de reacciones adversas relacionadas con productos que contienen cafeína y otros estimulantes con los informes relacionados con alimentos y suplementos dietéticos regulados por la FDA, como refrescos, batidos sustitutivos de comidas, barritas proteicas, licuados y vitaminas. Los datos incluyeron informes de personas de 13 años o más, recopilados entre 2017 y 2025.
Principales conclusiones: Registraron casos de paro cardíaco aproximadamente 11 veces más frecuentes en relación con productos que contenían cafeína y estimulantes que con productos que no contenían estos ingredientes. Los informes relacionados con bebidas energéticas y suplementos tenían aproximadamente 4,5 veces más probabilidades de incluir ataques cardíacos y cuatro veces más probabilidades de incluir arritmias ventriculares o palpitaciones cardíacas.
Observaron patrones similares entre el consumo de bebidas energéticas con cafeína y suplementos estimulantes y los informes de otras afecciones cardíacas, como el aumento de la frecuencia cardíaca (casi tres veces más a menudo), el dolor de pecho (2,71 veces más a menudo) y los desmayos (aproximadamente dos veces más a menudo).
Aproximadamente el 45% de los informes que vinculan los productos que contienen cafeína y estimulantes con eventos cardiovasculares involucraron a adultos de entre 18 y 34 años. Observaron patrones similares en los informes que involucraban tanto a hombres como a mujeres.
Los investigadores no comprenden del todo por qué la asociación entre la cafeína y los productos estimulantes y los eventos cardíacos fue tan frecuente entre los adultos jóvenes. El patrón de informes entre los adultos jóvenes podría reflejar la frecuencia con la que consumen productos que contienen cafeína y estimulantes; cuándo o cómo tienden a consumirlos (por ejemplo, antes de hacer ejercicio intenso o mezclándolos con alcohol o drogas); y/o si padecen alguna afección cardíaca no diagnosticada.
Si bien existen razones biológicas que podrían explicar esta posible conexión, el estudio no demuestra que los productos con cafeína causen estos eventos, ya que otros factores podrían haber influido en los resultados de este análisis. Se necesita más investigación para determinar si estos productos estimulantes son realmente responsables de los eventos cardíacos reportados. Dado que los informes de eventos adversos asociados con productos con cafeína fueron presentados por consumidores, médicos y fabricantes que informaron voluntariamente a la FDA sobre estos eventos, se desconoce cuántas personas consumieron estos productos sin experimentar ningún evento cardíaco, o cuántas personas experimentaron eventos cardíacos y no los reportaron.
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