Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Loyola explicaron que
el Te tiene altos niveles de oxalato, una sustancia que lleva a la formación de
pequeños cristales conformados por los minerales y la sal que se hallan en la
orina. Esos cristales pueden crecer a un tamaño suficiente para atorarse en los
pequeños tubos que llevan la orina de los riñones a la vejiga. La
deshidratación es una de las causas más comunes de los cálculos renales,
apuntaron los autores del estudio. Sin embargo, beber té puede aumentar el
riesgo de la afección de las personas. Muchas personas eligen beber té helado,
porque es bajo en calorías y tiene mejor sabor que el agua. Sin embargo, en
términos de los cálculos renales, quizás no se estén haciendo un favor. Los
hombres tienen cuatro veces más probabilidades de desarrollar cálculos renales
que las mujeres. Ese riesgo aumenta significativamente en los hombres mayores
de 40. Sin embargo, los investigadores anotaron que las mujeres
postmenopáusicas con niveles bajos de estrógeno, y aquellas a las que se han
extirpado los ovarios, también están en mayor riesgo. Para reducir el riesgo de
cálculos renales, los investigadores aconsejan a las personas mantenerse
hidratadas, lo mejor es beber agua y o limonada natural ya que los limones son
ricos en citratos, que inhiben el crecimiento de los cálculos renales. Hay que
evitar los alimentos con altos niveles de oxalato, como la espinaca, el
chocolate, el ruibarbo y los frutos secos, además se tiene que disminuir la ingesta de sal y comer menos carne.
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09 agosto 2012
El Te Frio al Igual que el Cafe daña los Riñones.
Redactado por el Dr Jesús Gutierrez Daza Hora: 1:02:00 p. m. Print PDF
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